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あなたが思うほど、あなたは期待されてないからもっと力を抜いていい。演技をやめて素の自分でいれば、本当に大切な人から愛される。

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あなたが思うほど、あなたは期待されてないからもっと力を抜いていい。演技をやめて素の自分でいれば、本当に大切な人から愛される。

■その演技のほとんどは期待されていない。

誰だって悪人といわれるカテゴリーに分類される人とは関わりたくはないものでしょう。どうせ関わる人なら善人と関わりたいと思うのは、まあ普通の感覚ですわな。

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さらにプラスアルファで注文つけるなら、一緒にいて心が落ち着く、志を共有できるなど、お互いがお互いの生き方に付加価値を生み出せるような、そんな人と関わりたい。

ならば話しは簡単で、あなた自身が善人で、誰かの心を落ち着かせることができ、誰かと志を共有できて、その人とあなたの生き方に付加価値を生み出すことができれば、出逢いの機会はいくらでも増えるし、出逢った人との絆を深めていくことだってできるでしょう。

でもね、いくら善人だといったところで、単にその場の空気を読んでの調子合わせ、上っ面だけでホントは腹黒。いいこと言うけど実は主体性の欠片もない。そんな人と関わるのはちょっとイヤ。表面上の付き合いはいいけどそれ以上は踏み込みたくない。

とはいえ、聖人君子のような人じゃないと、誰も関わってくれないかといえばそうじゃない。すべてに自分の意見をはっきり持っていないと、人との関係深まらないかといえばそんなこともないでしょう。

だいたいね、そんな聖人君子、心が透き通った天使のようにピュアな人なんてのはいませんよ。あらゆることに自分の意見を持って、それを揺るぎのない信念としているような人だってそうそういない。

そんなこと皆わかってる。だからそんな人に出逢いたいと期待する人なんていないんです。あなたに対してだって同じこと。別にあなたが聖人君子であることも、すべてに明確に自分の考えを持っているなんてことも、誰も期待なんてしちゃいませんよ。

それなりにいいところはたくさんある。それなりにあまり褒められないこともある。溢れる善意と同時に、少しばかりの悪意というものもあるだろう。あなたのそういうところはわかってる。あなたが完全無欠のいい人だなんて思っていないし、期待もしてない。

だったら、期待もされていないことに、わざわざ自分を繕ってまで応える必要ないでしょう。いちいち相手の顔色見て、いい人のフリなんてする必要もない。思ってもいないことを言って、自分を大きく見せる必要だってない。

それにね、無理に背伸びして自分を大きく見せるために、思ってもないこと言ってみる、相手のご機嫌取るためだけに、楽しくもないのにつくり笑顔をする。そうやって他人の顔色ばかりをうかがって、演技をずっと続けてるから疲れるんです。

あなたはあなたで相手は相手。そんなこと皆わかってる。別に無理して相手に合わせる必要もないし、相手をあなたに合わさせる必要だってないでしょう。

<参考関連記事>
世界観の違いを認められる心の余裕が、大切な人との関係を深める。他人の世界観に土足で乗り込んでいくから、大切な人が裸足で逃げ出す。

自然体でいいんです。普通にしていればいいんです。そんな高いレベルのことを期待されてない。すでに十分、相手も今のあなたを認めて受け容れてくれてるんだから。

必要もないのに善人ぶったり、思ってもいないのに相手に合わせようとしても疲れるだけでしょ。相手だってそんなこと望んでないし期待してない。それに所詮は演技ですよ。どうせどっかでボロが出る。ボロが出て失望されるくらいなら、最初から素の自分でいればいい。

■相手を大切に思うから素の自分でいられる。

完璧に素の自分を覆い隠して、そんな気配さえ微塵も見せずにいることを、一生涯貫き通すことができるなら、それはそれでいいでしょう。でもそれじゃホントに疲れるだけですよ。相手だってあなたにそんなこと期待してないから。

それにね、ボロが出ないようにすることに気を取られていると、さらに取り繕おうとすることに気を取られる。自分がどう思われてるか、バレていないか。そんなことが気になって、ますますストレス溜まるし不安になる。結局自分が全然楽しくない。

いいじゃないですか。もっと素の自分を出したって。嬉しいことは嬉しいし、ムカつくことはムカつく。あの人と意見が違うなら違う。それ本音なんだもん。別に誰がどう思おうがしょうがない。そんなことであの人の顔色うかがったとことろで、あの人もあなたも幸せにはなりませんよ。

もちろん、社会常識として、空気を読まなきゃいけないことはあるでしょう。ときに大人として演技をする必要だってありますよ。でもそれも程度の問題ですよ。そんなのは必要に応じて使い分ければいいだけのこと。

特別な状況でもなければ、あなたの率直な感情を出していいんです。思いを素直に表したっていいんです。むしろあなたに期待されているのは、取り繕った演技を見せることではなく、あなたのホントのパーソナリティを示してくれることでしょう。

何となく善人の顔しておけば、波風立たないだろう。その場はつくり笑顔でいれば、お茶を濁せる。NOと言わなければ、嫌われないに違いない。それ考えることにエネルギーを使ってるから、ストレスから逃げてるはずなのに、なぜだかストレスが溜まっていく。

最悪なのは、せっかく空気を読んでつくり笑顔でいるのに、周囲の人はあなたを信頼するどころか、むしろ、あ、この人って自分の意見のない人なんだ。問題に立ち向かわない人なんだ。とマイナス評価をされること。目も当てられないでしょそれ。

せっかく素の自分を隠して、演技をしてその場と取り繕おうとしたにも関わらず、軽く見られて信用まで下がる。そんな自分に自信まで失ってますます不安になる。ってどんな罰ゲームよそれ。

まあ、空気を読んでる、あの人の期待に応えようとしている、とは言ってはみても、ホントは自分が一番可愛いんでしょう。相手をダシにして自分が傷つかないようにしているだけ。ホントに相手を信頼しているなら、素の自分の想いをそのまま表せばいいんだから。

<参考関連記事>
大切な人のことを優先して言葉や態度で示せば、想いは必ず届く。自分への見返りへの期待に執着してると、想いは華麗にスルーされる。

大丈夫ですよ。あなたのことを、そんなに善人だとか、よっぽどスゴイ人だなんて誰も思ってない。もちろんあなたを大切だと思ってくれている。愛してもくれているでしょう。でもそれは等身大で自然体のあなただから。もっと肩肘の力を抜いてもいいんです。

本当に大切な人の前で演技なんかいらない。モラルや節度は必要でしょうが、あなたの想いは素直に表現しても、それでがっかりされることもないんです。もしそれで嫌われたら、そもそも嫌われてただけのこと。その人とは縁がなかったんです。それがわかって良かったね。

自分の前で本心隠して演技をする人。少しくらいマイナスなことがあっても、本心で接してくれる人。そりゃまあ、本心で接してくれる人とのほうが、安心して付き合えるってものでしょう。それにそのほうが心地よいし疲れませんしね(^。^)y-.。o○

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著者プロフィール

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株式会社リエゾンジャパン 代表取締役
社団法人感覚刺激と脳研究協会 理事

1973年9月20日生まれ。 国内最大級の自己啓発企業にて、21年間に渡ってマーケティング部長、代表取締役副社長、事業開発部長などを歴任後、2016年6月1日より株式会社リエゾンジャパン創立。同時に代表取締役就任。
世界中の成功哲学をはじめ、潜在意識活用法、引き寄せの法則など、様々な成功法則や自己啓発技法に精通。21年間で3万人を超える指導実績をもとに、脳科学と心理学からのアプローチにより、個人と組織の行動変容と定着化を可能にするスペシャリストとして活動。
同時に、ビジネスにおける企画立案・編集・デザイン・実施まで、アイディアを形にするだけでなく、売れる仕組みの構築や、事業戦略の策定など、中小企業を中心としたマーケティング戦略を総合的にプロデュースする。
また、上記のかたわら、引き寄せの法則を実践することにより、関東近県を中心にした不動産投資事業を展開。心に思い描いたイメージを実現している。
東京都杉並区在住 既婚。子供なし。トイプードル一匹あり。

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