大きく考えれば、小さなことへの執着を手放し、幸福を引き寄せる。

別れを告げられても、あなたは悪くないから大丈夫。自分を責めずにいられれば、より良いご縁が引き寄せられる。




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別れを告げられても、あなたは悪くないから大丈夫。自分を責めずにいられれば、より良いご縁が引き寄せられる。

■別れたい人に追いすがっても無駄。

別れを告げられたほうとしては、青天の霹靂なのかもしれないが、それを告げるほうとしては、ずっと前からその準備をしてるもの。

小川健次Blog

そりゃあね、不慮の事故によるものもある。お互いが予期していなかったけど、結果的にそうなってしまうものもあるでしょう。

とはいえ、多くの場合、告げる側はとっくの昔に別れるつもり。あとはそれをいつ告げるか。どうやって穏便にコトを済ますか。もしくは告げることもなく、どううまくフェードアウトするか。すでに思考は、完全に別れの方向にスイッチON!

だからね、今日の朝目覚めたら、太陽がまぶしかったから別れたくなった。なんてことはないんです。その場そのときその瞬間に決めてるんじゃない。もっと前からそのために時期を見計らい、タイミングを見計らい、あなたの状態を見計らってた。

ということは、別れを告げられて、追いすがっても無駄ですよ。何とか引き留めようとしてもダメ。だってもう、気持ちはとっくの昔にあなたから離れているんだから。

さらに最悪なのは、僕も小川健次メールマガジンで言っているように、過去の細かいあれこれを思い出しては、それに執着して自分自身を責めて後悔することですよ。

あのとき、ああいう言い方をしなければ良かった。あんなことしなければ良かった。あそこでこういう対応をしておけば良かった。私最悪。私ダメ。

別にね、あの人は、あなたのその一言や、その行動の一つが嫌だったから別れを決めたワケじゃないんです。それがきっかけの一つになったのかもしれない、引き金になったかもしれない。でもね、根本的な原因はそこじゃない。そもそも好きじゃなくなった。ただそれだけ。

もちろん、浮気の証拠を握られたとか、人として疑いが持たれる言動によって、即時アウトの場合もあるでしょう。でもね、そういうことを抜きにしても、ただ好きじゃないんです。他に好きな人ができた場合も同じ。その人と比べて、相対的に好きじゃないってことだもん。

人は変わる。環境や状況によって価値観が変わることもある。今まで合ってた価値観が、合わなくなることはある。今まで着れてた服が着れなくなることだってある。好きだった人を好きじゃなくなることもある。それは誰が悪いワケでもない。

あなたが、あの人に好きでいてもらえなくなったからといって、自分を否定する必要はない。お互いが合わなくなっただけこと。あなたが悪さをしたワケじゃないのなら、フラれたところで、あなた自身が過去に執着して、それを後悔する必要もないんです。

いきなり別れを告げられて、その理由をあれこれ思案して、過去を思い出してピーピー泣きたくなる気持ちもわかりますがね。とりあえず、泣いて酒飲んで寝た後は、一旦冷静になって、今起こっている現実と向き合うことですよ。

<参考過去記事>
フラれた現実を受け入れると、もっと縁ある人を引き寄せる。どうせ二度と戻ってこないあの人への執着は、今すぐ手放そう。

今別れたいと言ってる人に、何を言っても無駄なんです。そしてそう言われてる、あなた自身を責めてもしょうがない。占い師に気休めの言葉をもらったところで、どうせ気休め。だったら僕がここではっきり言っておきますよ。

そ こ で ジ タ バ タ す る の は 無 駄 。

まあ、そこで辛うじてつなぎ止めることができたとしても、引き留めたあなたにとっては、それは負い目にしかならない。その後は嫌われないように臆病になるだけ。また同じ目に逢わないか不安になるだけ。わざわざ自分で苦しくなる選択してどうすんの。

■前を向いた人だけが縁をその手に引き寄せる

逆の立場で考えてみたら、どうかってことですよ。あなたが誰かに別れを告げようとするとき、その場のノリと気分でそんなことはしないでしょ。もっと前には迷いがあって、そして別れを決める。それからあとは告げるタイミングを見計らう。

告げた後に、どうこう言われようとも、それでひっくり返ることもほぼゼロ。だって気持ちはもうないんだもん。その人へのスイッチはもう完全OFF。何を言われようとも、心は揺さぶられない。せいぜい、お腹空いたからそろそろ帰ろうかな、と思うくらい。

だったらしゃあない。上でも言ったように誰が悪いわけでもない、縁がなかった。タイミングじゃなかった。それだけのこと。あの人もあなたも悪くない。これまではお互い好きだった。でも今はそうじゃない。後はお互いがそれぞれの道を歩めばいい。

むしろ良かったんです。どちらか一方が気持ちに迷いがあるまま、ダラダラと付き合ってても、それこそバランス崩れた瞬間に終わりがくる。騙し騙し無駄に長く付き合ってから、突然バランス崩されるより、今の時点で正直に切り出してくれて、ありがとうでしょう。

そうやって切り替えできれば、その人との関係も、また深まるかもしれない。そこであなたの執着心も期待感も手放してしまっていれば、またお互いがフェアな立場で関われる。縁がある人なら一時的に離れたとしても、また結ばれることになる。

どうせ過去には戻れない。いや、仮に戻れることがあったとしても、そこであの一言や、あの件がなかったとしても、今の別れは避けられなかった。だって今は縁がつながってない。今は好きと思ってもらえてない。しゃあないんです。

いいじゃないですか。あなたも誰かを好きになることもあれば、誰かを好きと思う気持ちが冷めることもある。

あなたがそうであるように、あの人もそうなんです。誰しも同じ。だからあの人責めてもしょうがない。すがってもしょうがない。そしてあなたが自分を責めてもしょうがない。

今はそうじゃないかもしれませんがね。やがてその別れに、意味があったと思えるようになるときがくる。別れて良かったと思える日がきますよ。だって今の別れを経験して、あなたはもっと良くなるし、もっと大きな幸福に近づいているのだから。

<参考過去記事>
意味があるから出逢いがあるし、意味があるから別れがある。出逢いも別れも、もっと幸福になるために必要なプロセス。

あの人もあなたも悪くない。今がそのタイミングだっただけ。もちろん反省すべきは反省し、次に活かせばいいだけのこと。でも過去に執着しても何も生まれない。だから手放す。あの人を憎んでも得るもない。だから許す。あなたが見るべきはこれからの未来。そして新しい出逢い。

そこまで開き直ってしまえれば、あなたにとってホントに縁ある人が引き寄せられる。それは別れを告げてきた、あの人かもしれないし、別の誰かかもしれない。いずれにしても、目の前にある最良のご縁は、前を向いている人だけがGETできるってことですわな(^。^)y-.。o○

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日本における香り研究の第一人者として、各種マスメディアを通じ、香りが与える脳への肯定的影響について積極的に発信されている、古賀良彦医師(杏林大学名誉教授)を招き、香りが人間関係にあたえる影響について考察する、特別講座です。
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小川 健次
1973年生まれ。
株式会社リエゾンジャパン 代表取締役
一般社団法人感覚刺激と脳研究協会 理事
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