October 30, 2014図解あり/想像力を使えば相手も自分も幸福になる。怠けて想像力を使わないから、傷つけるし傷つけられる。それをすることで喜ぶ人は誰でしょう。それを言われて幸福に感じる人は誰ですか?あなたはそうされてどう感じるでしょう。あなたはそれを言われて幸福だと感じますか?当たり前のことすぎてわざわざここで言うのもバカバカしいことですが、自分が相手の立場に...Read More
October 29, 2014図解あり/自分のことは自分が一番知らない。第三の目を持てば自分も気付かなかった魅力が引き出される。一流のスポーツ選手には一流のコーチがいることが多く、一流のアーティストには一流のプロデューサーがいることが多い。要するに、相応の結果を出している人には、相応の結果を出せるパートナーがいる。 Read More
October 28, 2014研ぎ澄まされた感覚が幸運を引き寄せる。感じる力を養えば見落としていたチャンスに気付く。言うまでもないことですが、僕たちは五感を総動員して物事を知覚するものです。とはいえ、どうしても五感のいずれかのどれかに頼ってしまいがち。特に視覚と聴覚。自分で見たもの聞いたもの。そこにばかりが意識が集中。それは間違いではないけれど、世で近く...Read More
October 27, 2014図解あり/幸福になる方法を考えるよりも、すでに幸福であることに心を委ねてしまえば幸福になれる。その上で、幸福になる方法は、つまるところ、今が幸福ではないと潜在意識に認めさせているということでしょう。 身近にあるあらゆる幸福から目を背け、他人の幸福を羨みながら、自分が不幸であることを納得させる理由を無意識的に探しているということ。 だ...Read More
October 26, 2014環境が変われば自分が変わる。環境が同じなら自分も同じ。本気で自分を変えたいなら環境を変えよう。新しいことにチャレンジしようとするも、三日もすると気持ちもほとんど元通り。だったら環境変えればいいだけですが、それもどうして不安が消えない。でもね。環境変えても大丈夫。そこに必ず順応できるし、環境変わればそれに応じた結果が生まれる。 Read More
October 25, 2014他人からの厳しい言葉に心折れる前に、その指摘を活かして自己成長のチャンスにしよう。優しい言葉をかけられればそりゃ嬉しい。励ましてもらえればそりゃヤル気も湧くというものです。逆に手厳しい言葉を投げかけられることもある。それでグッタリとすることもあれば、心が折れそうになることもある。 Read More
October 24, 2014出逢いも行動も、最初のインスピレーションに従おう。あれこれ考えるより、結果そのほうがうまくいく。最初にピーンときたことってのが、結果的に正しかったことって意外と多い。人間関係でも、見た目の第一印象とは別に、肯定的であれ否定的であれ、何かピンとくるものって誰でもある。 Read More
October 22, 2014図解あり/感情をコントロールできれば、潜在意識は力を発揮する。感情を無理に抑えつけようとすれば、感情に飲みこまれる。図解あり/感情をコントロールできれば、潜在意識は力を発揮する。感情を無理に抑えつけようとすれば、感情に飲みこまれる。 ■押さえても暴発して大惨事 湧き上がる感情を、無理して押さえ込もうとしても、それはなかなか難しい。 悟りでも開いてりゃ、そ...Read More
October 21, 2014人に優しくなれるのは心に余裕があるから。心に余裕がないときは、人を責める前に自分を振り返ろう。人に優しくなれるのは心に余裕があるから。心に余裕がないときは、人を責める前に自分を振り返ろう。 ■つまりは同属嫌悪 他人の欠点や足りないところがなぜか目につく。 しかもそれが、身近で大切な人であればなおさらのこと。 (さらに…...Read More
October 20, 2014自分を不必要に良く見せようと思うからぎこちなくなる。等身大であれば自然体になれるし信頼される。自分を不必要に良く見せようと思うからぎこちなくなる。等身大であれば自然体になれるし信頼される。 ■嫌われるのは普通 誰だって人から嫌われて嬉しいと思うことはなかなかいない。たとえ嫌いな相手からだとしても、嫌われればあまりいい気分はしないもの...Read More
October 19, 2014許せないのは相手じゃなくて自分のこと。意地を張らずに素直になれば気持ちも楽になる。誰だって人と関わらなければ生きていくことはできないもの。だからこそ、日々多くの人との関わりがあるわけだし、その中で小さなことから大きなことまで、色んないざこざがあったりするものです。 Read More
October 18, 2014心を平穏に保つのも、心に波風が立つのも、原因は他人の言葉ではなく自分の言葉。心を平穏に保つのも、心に波風が立つのも、原因は他人の言葉ではなく自分の言葉。 ■解釈を決めているのは自分 人それぞれに価値観や世界観が異なるように、人それぞれに言葉の意味づけや解釈は異なるもの。 だから同じ言葉でも言う側と受け取る側で解釈が...Read More
October 17, 2014嫌なことならやめればいい。やめる勇気を持てれば恐れることは何もない。嫌なことならやめればいい。やめる勇気を持てれば恐れることは何もない。 ■打算で望んだ結果が今 どんなことであれ、嫌だ、やりたくない、そう思うものはやりたくない。 だったらやめればいいだけですよ。話しは簡単。 (さらに…)Read More
October 16, 2014図解あり/縁があれば愛が育まれる。縁がなければ愛は消え去る。あとは信じる。ただそれだけ。不思議と縁を感じる相手とはいるもので、切れるようで切れなかったり、切れたと思っていても切れていなかったなんてのはよくあることです。もちろん、その相手が望む相手かそうでないかはいろいろある。とはいえ、せっかく縁ある相手であれば、それが自分にと...Read More
October 15, 2014その人を褒めて認めるからセルフイメージが高まる。妬み羨むからセルフイメージが下がる。その人を褒めて認めるからセルフイメージが高まる。妬み羨むからセルフイメージが下がる。 ■褒めれば余裕が生まれる 人は誰でも自分の立ち位置を、他人との比較で知ろうとするもんです。 自分より優れている人がいる。自分より劣った人がいる。その中で自...Read More
October 14, 2014図解あり/イライラして余裕がないときだからこそ、人に優しくしてあげると、余裕が生まれる。図解あり/イライラして余裕がないときだからこそ、人に優しくしてあげると、余裕が生まれる。 ■感情は行動に引きずられる その場そのときその状況によって、気分に余裕がなくなるときはある。 どんなときでも平常心でいられるのら、それが一番いいのはそ...Read More
October 12, 2014近すぎれば面倒になり、離れすぎれば関係が切れる。適切な距離感を見つけると良好な関係を継続できる。近すぎれば面倒になり、離れすぎれば関係が切れる。適切な距離感を見つけると良好な関係を継続できる。 ■距離感によって感じ方が異なる その相手に興味があれば、もっとその人のことを知りたいと思うもの。もっと近づいてより深い関係になりたいと思うもの...Read More
October 11, 2014批判をされて失うものは何もない。批判をされるほどの行動にこそ価値がある。批判をされて失うものは何もない。批判をされるほどの行動にこそ価値がある。 ■批判されても実は損しない もちろんそれが社会正義や一般道徳に照らし合わせて、批判されるべきことというのはある。 それに批判というやつは、異なる意見ということでもある...Read More