小川健次ブログ -BIG THINK

NOと言われても、愛が消えていない理由。断られたとしても、否定はされていない。

公式LINEでは一言メッセージ配信中

以下のリンクをタップして公式LINEアカウントへご登録ください。
@ogawakenji

NOと言われても、愛が消えていない理由。断られたとしても、否定はされていない。

NOと言われても、愛が消えていない理由。

コトの大小や重い軽いに関わらず、誰かにお願いごとや頼み事をしたときに、あっさりNOと言われて、断られることは誰にだってある。

人間、誰にだってできることには限度がある。それに、その場そのときその状況によって、応じられることもあるし、応じられないこともある。いろいろな都合だってある。

言うまでもなく、断ったのは、あなたの頼み事の内容や、お願いそのものに対して。もしくは、お願いの内容がどうこう以前に、その人のその場の状況や環境によって、断るしかないこともある。ホントは聞いてあげたいけど、今の状況ではちょっと難しい。

僕が毎朝無料で配信している小川健次メールマガジンや、LINEのメッセージ、そしてYouTubeの動画ではいつも言っているように、人は自分のことで精一杯で、他人のことを考える余裕なんてそんなにない。

だからね、あの人があなたにNOと言って、あなたの頼みを断ったからといって、あなたを嫌っているわけじゃない。あなたという人間そのものを否定しているわけではないし、あなたと関わりたくないと思ってるわけでもない。

言葉の通り。あ、それ今は無理。ちょっとそれは僕じゃ力になれない。それ以上でもそれ以下でもない。


それだけのこと。だからあなたの頼み事やお願い事、相談事を、あの人に断られたからといって、別に凹むようなことじゃない。なんでだろうって悩む必要もない。だって理由はもう言われたとおり。それ以上は詮索しても意味などない。

なのに、勝手に拡大解釈。相手はそんなこと言ってもいないし、考えてもいやしないのに。あ、私ってこの人に嫌われてる。あ、この人はオレのことをダメ出ししてる。いや、だから誰もそんなこと言ってねーっつーの。面倒くせーな。おい。

おまけに、さらに最悪なのは、断ったその人を逆恨み。あんちくしょーめNOと言うなんて許せない。あの人は私のことを嫌ってるんだ。今に見てろよ。私もあんたを嫌ってやるし避けてやる。あんたが何を頼んでこようが聞いてやるもんか。

あのね、それって、あなたがお願い事や相談事をするにあたって、勝手に期待するからでしょ。見返りに執着しているからでしょ。

心のどこかで、私のお願いを聞いてくれて当然だ。あの人は私の頼みを聞いてくれるだろう。相手の立場や状況、相手の想いに寄り添うことなく、ただあなたの一方的な都合だけを、無理矢理に押し付けようとしている、心の動きがどっかにあるでしょ。

だから断られたときに、自分という人間が否定された気分になる。あなたの想いを、踏みにじられた気分になる。しかも勝手に。そうして執着を手放すことができずにいるなら、一度僕の個別コンサルティングにきたほうがいい。

<参考関連リンク>
小川健次個別コンサルティング/初回体験セッション受付中

彼には彼の都合がある。NOと言われるのは彼の事情があってのこと。あなたの気持ちを踏みにじる気なんかないし、あなたを否定するつもりだって毛頭ない。ただ今は無理なだけ。今はあなたの力になれないだけ。それ以上でもそれ以下でもない。

だからあなたは、期待も執着もしないで、単純にお願いしてみればいい。相談してみればいい。それで断られたところで、別にあなたが否定されてるワケじゃない。あそうなんだ。じゃあしょうがない。次のときにまたよろしくね。それで終わり。

断られたとしても、否定はされていない。

執着心や期待感を抱くから、断られるのが怖くて人に頼めなくなる。NOと言われるのを恐れて相談できなくなる。断られたらどうしよう。拒否られたらどうしよう。傷つきたくない。だから自分の殻に閉じこもる。誰にも相談できなくなるし頼めなくなる。

そして気づいたときには心がポキっと折れる。不安と心配が爆発して、長文LINEを夜中に連投。そっちのほうが迷惑だっつーの。そうなる前に頼めよ。そうなる前に相談しろって。あの人の心の扉は開いている。協力できるできないは別だけど、扉はいつも開いている。

大丈夫。NOと言われても、断られたって痛くも痒くもない。それで失うことだって何もない。もとからゼロなんだから。断られたってマイナスにはならないんだから。

それにね、逆の立場になって考えてみればわかるでしょ。ホントはNOと言うほうだってつらい。ホントはYESと言いたくても、いろんな状況いろんな理由で、今はNOと言わざるえないだけ。快くYESと言えるほうがずっと楽。

NOと言うことで、せっかく頼ってきてくれた人を傷つけてしまうんじゃないか、嫌われるんじゃないか。そんな不安が心をよぎる。ホントに困っているかもしれないのに、助けられなくて申し訳ない。そんな重荷を心に背負いながら、NOと言っている


そういう相手の心に寄り添うことなく、ただ自分都合で、断わられて傷ついた。自分は拒否られた。あんちくしょーめ。なんて自分都合でしか考えない人のことなんか、それこそ相手したくないし、そんなヤツの頼み事は以後ホントに聞きたくない。

むしろ、正直にNOと言ってもらえたことに感謝すべき。つらい想いを押し殺して、素直にNOと言ってくれた気遣いにありがとう

断られたこと、NOと言われたことを凹んで、ピーピー泣いたり文句言ったりしている人よりも、NOと言った人に対して敬意を持てるくらいの人には、今後力になれるときは力になりたい。またいつでも気軽に声をかけてほしい。そう思えるもの。

お願いしたっていい。相談すればいい。余計な期待や執着は手放して、断わられることを恐れずに、NOと言われても気にせずに、素直にお願いすればいい。期待への執着を手放して、思いを伝えれば堂々巡りからも抜け出せる。

<参考関連記事>
執着を手放すから、堂々巡りから抜け出せる。別れた人以上の人を引き寄せる。

NOと言われることを恐れることも、断られることに不安を感じることもない。みんな事情がある。その事情の中でお互いができること、協力できることを協力し合えばいい。そんな単純なことを意識してみれば、頼んだり頼まれたりの後腐れもなくなる。

NOはあなたを否定する言葉ではなく、あの人が、今それに応えられない、という回答でしかない。それを理解していれば、余計なことへの執着も期待も手放せる。お互いがホッと安心しつつ、信頼し合える人間関係になるってもんですわな(^。^)y-.。o○

思いを正しく届けるための、個別セッション

■無料メールマガジンでは、さらに言いたい放題のぶっちゃけ話し

■公式LINEでは一言メッセージ配信中

著者プロフィール

小川 健次(おがわ けんじ)

株式会社リエゾンジャパン代表取締役
社団法人感覚刺激と脳研究協会 理事

1973年9月20日生まれ。
国内最大級の自己啓発企業にて、21年間に渡ってマーケティング部長、代表取締役副社長、事業開発部長などを歴任後、2016年6月1日より株式会社リエゾンジャパン創立。同時に代表取締役就任。
世界中の成功哲学をはじめ、潜在意識活用法、引き寄せの法則など、様々な成功法則や自己啓発技法に精通。21年間で3万人を超える指導実績をもとに、脳科学と心理学からのアプローチにより、個人と組織の行動変容と定着化を可能にするスペシャリストとして活動。
同時に、ビジネスにおける企画立案・編集・デザイン・実施まで、アイディアを形にするだけでなく、売れる仕組みの構築や、事業戦略の策定など、中小企業を中心としたマーケティング戦略を総合的にプロデュースする。
また、上記のかたわら、引き寄せの法則を実践することにより、関東近県を中心にした不動産投資事業を展開。心に思い描いたイメージを実現している。
東京都杉並区在住 既婚。子供なし。トイプードル一匹あり。牛乳嫌い。

■連載コラム
小学館が運営する、働く堅実女子のお悩み解決サイト『スーツウーマン』にて、【恋とキャリアの上方修正】を連載中。

セミナー・イベントのご案内
コンサルティング・コーチングのご案内
無料メールマガジンのご案内
執筆・講演依頼など各種お問合せ

Facebookアカウント : ogawakenji
LINEアカウント: @ogawakenji
Instagramアカウント : ogawakenji
twitterアカウント : ogawa_mayuge
(各お友達申請はお気軽にどうぞ)

FacebookでシェアTwitterでシェア