小川健次ブログ -BIG THINK

NOと言われても、嫌われていない理由。断られる勇気が、心の距離を近づける。

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NOと言われても、嫌われていない理由。断られる勇気が、心の距離を近づける。

断られる勇気が、心の距離を近づける。

その人が身近かどうか、親しいかどうかに関わらず、ちょっと力を貸して欲しいと思うことがある。人に頼み事をしたいときはある。

そして、それを快諾してもらえることもあれば、あっさり断られることもある。

断わった人にしてみりゃね、他意があってのことじゃない。単に忙しかっただけ。それはその人の力になれなかっただけ。あなたにいろいろ都合があるように、その人にだって都合がある。聞けるお願いもあるでしょうが、聞けないお願いだってある。

僕が毎朝無料で配信している小川健次メールマガジンや、LINEのメッセージ、そしてYouTubeの動画ではいつも言ってるように、人にはできることもあればできないことある。

だからね、あなたの頼みに対して、NOが返ってきたとしても、その人があなたを嫌ってるからNOと言ってるワケじゃない。あなたの力になりたくないワケでもない。

だいたいそこまで、あなたのことを嫌ってるなら、そんなの空気でわかるはず。露骨にそんな空気を醸し出している人に対して、あなただって頼み事をしないでしょ。

NOで返ってきたところで、気にする必要なんてない。その場そのときその状況で、その人はNOとしか返せなかった。あなたの頼みの内容に対して、力になれないと思った。ただそれだけのこと。その場そのとき、その内容が噛み合わなかっただけ。


別にあなたがどうこうじゃない。それこそ好きも嫌いもない。無理だから無理。ただそれだけのこと。

それでもNOと言われりゃ気が凹む。自分自身を否定された気になってしまう。嫌われてるんじゃないか。そういうネガティブな感情に心が支配されてしまう。

そうして、断れるのを恐れるあまり、何も頼めなくなる。いや、頼めなくなるくらいなら、まだいいが、その人に否定されるのが怖くて、自分の意見を言えなくなる。ホントの自分を出せなくなる。そうして気づいたときは、お互いすれ違いばかりでストレスMAX。

逆の立場で考えてみればいい。あなたが誰かに頼みごとされたときに、その人を否定するためにNOなんて言わないでしょ。その場そのときに応じて、聞ける頼みは聞くし、聞けない頼みは聞けないからNOと言う。ただそれだけ。

相手の言葉の一言に反射的に反応しなくていい。少し余裕もって、相手の気持ちに寄り添って考えてみればいい。その心の余裕をつくるための方法は、僕の個別セッションであれば、あなたの現状に合わせて紹介できるのでそちらへどうぞ。

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頼んでも断われることはある。でも、だからといって、その人があなたに対してどうこう思っているわけじゃない。あなたの頼みに対して、NOである。ただそれだけ。それ以上も以下もない。勝手にネガティブな意味づけと解釈をしているのは、あなただけ。

それにね、仮にその場は断られたとしたって、あなたの求めていることが人に伝わる。するとその人じゃなくたって、別の誰かが力になってくれるかもしれない。頼んだその人だって、今は無理でも、別の機会であれば頼みを受け入れてくれるかもしれない

NOと言われても、嫌われていない理由。

NOと言われるのがイヤだなあ。そう思って何も言わなければ、思考と行動もそこでストップ、それ以上先に進むことはない。あとは自分でやれることをやるしかない。あの人との心の距離も、まったく近づくことはない。

でもね、力を貸して欲しいと言ってみる。頼みたいことを頼んでみる。それは、あなたの想いや、あなたの現況について、身近な誰かにちゃんと伝えるということでもある。言うから相手もわかってくれる。そこでお互いの相互理解が深まる。

だいいち、NOと言われて、プライドがどうこう、否定される気がしてどうこうなんてのは、あなた自身の意識が、本来向かうべきところに向かっていないから。

そもそも、断われるかどうかなんてのは、本筋とは関係のないこと。本筋は、あなたがやりたいこと、やるべきことがあり、それを実現するために、その人の力が必要だということ。その人に力を借りたいということ。


要するに、断れるのがイヤだから、なんてクソつまらない理由で、頼むのを逡巡する。本来やるべきこと、やりたいことより、その場でのプライドがどうこうなんてことを気にする。ってことは、そもそも頼む価値さえないことってことよ。

だから、その空気が相手に伝わる。あ、別に俺じゃなくてもよさそう。あ、私が手を貸さなきゃいけないほど、この人は別に真剣じゃなさそう。だったら軽くNOと言っとけ。面倒そうだし断わっておけ。そうしてNOがあなたに突き付けられる。

あなたがホントに頼むべきこと。頼んででもやるべきことなら、NOを恐れる必要なんかない。NOと言われたところで、あなたの本気の想いが伝われば、別の形で力になってもらえることもある。そもそもあなたの想いを否定する人なんかいないから。

NOと言ったかどうか。そんなことで壊れるような人間関係でもないでしょ。それくらいで壊れる関係なら、どうせ遅かれ早かれ壊れるのは同じこと。。ご縁がないだけだから、そこで自分を責める必要もない。

<参考関連記事>
自分を責めるのをやめて、自分を好きになる方法。依存と執着を手放すために、大切なこと。

あなたが彼から、NOと言われることがあったとしても、それはあなたを嫌っているということではない。あなたからの依頼やお願いは。彼だって引き受けたいと思うもの。それでも、今は無理、これについては力になれない、そういう理由があるからNOと言うだけ。

お互いにお願いをしたりされたり、断ったり断られたり、なんてのは恋愛でも仕事でもよくあるお互いさまのこと。断られることを気にせず、勇気を持って、思いを伝えることができるから、そんなあなたを彼は愛してくれる。彼との心の距離が近づくってもんですわ(^。^)y-.。o○

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著者プロフィール

小川 健次(おがわ けんじ)

株式会社リエゾンジャパン代表取締役
社団法人感覚刺激と脳研究協会 理事

1973年9月20日生まれ。
国内最大級の自己啓発企業にて、21年間に渡ってマーケティング部長、代表取締役副社長、事業開発部長などを歴任後、2016年6月1日より株式会社リエゾンジャパン創立。同時に代表取締役就任。
世界中の成功哲学をはじめ、潜在意識活用法、引き寄せの法則など、様々な成功法則や自己啓発技法に精通。21年間で3万人を超える指導実績をもとに、脳科学と心理学からのアプローチにより、個人と組織の行動変容と定着化を可能にするスペシャリストとして活動。
同時に、ビジネスにおける企画立案・編集・デザイン・実施まで、アイディアを形にするだけでなく、売れる仕組みの構築や、事業戦略の策定など、中小企業を中心としたマーケティング戦略を総合的にプロデュースする。
また、上記のかたわら、引き寄せの法則を実践することにより、関東近県を中心にした不動産投資事業を展開。心に思い描いたイメージを実現している。
東京都杉並区在住 既婚。子供なし。トイプードル一匹あり。牛乳嫌い。

■連載コラム
小学館が運営する、働く堅実女子のお悩み解決サイト『スーツウーマン』にて、【恋とキャリアの上方修正】を連載中。

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