ホントに困るような問題なんてほとんどない。問題だと思う自分の心が、自分を困らせているだけのこと。
■問題は心のありようにある
どんなことでも目に見えていること、理解できていることであれば解決できない問題なんてそうそうない。
最悪それが解決できなかったとしても、代替案や諦めて別の道を行くという開き直りだって選択肢としてあるでしょう。だからホントは問題なんてないんです。
確かに、うわヤバい。困った。そう思うことはありますよ。そりゃ僕だって日常的によくあることです。でもそれってその場だけのこと。一呼吸置いてよくよく考えてみる。よくよく状況を観察してみる。すると実のところ問題なんてそうそうない。
ホントに問題なのは、それを問題だ問題だと考えたり言葉にしたりしながら、右往左往するばかりで何もしようとしないその人の心にあるってことですわ。
だって問題なんてないんだもん。にも関わらずそれで右往左往してストレス感じて、一人で泣いて一人で疲れるその一人相撲状態こそ問題でしょうよ。
仮にホントに誰がどう見たって八方塞がりの状態に陥っていたとしても、それで命までは取られませんよ。生きてりゃ逆転できるし、そのチャンスなんかいくらでもある。なのに今そんな大したこともないことで、困った困った言ってどうすんの。
今までだってもっと苦しいことあったでしょう。もっとヤバいことだってあったはず。それでも何とかなってきたんです。だからこの先も絶対何とかなるし、乗り越えられる。
＜参考過去記事＞
図解あり／どんなに苦しいことでも、あなたはそれを乗り越えられる。よほどのことでもなきゃ命までは取られない。
それがいかに問題であるか、いかに乗り越えるのが難しいかを一生懸命考えてる暇があるなら、それを乗り越える方法考えなさいよ。どうすれば良くなるか考えろっての。
繰り返しますがね。問題なんて実際にはないんです。困ったこともそこにはない。あるのは問題だと思っている自分の心と、困ったと考えてしまうその思考パターンだけで。
すべては心のありよう次第。
■開き直れる余裕が問題を解決する
思考は常に前に向けるんです。今問題だと思うことに心とらわれてる場合じゃない。そんなことより考えなきゃいけないことたくさんあるでしょう。
もちろん解決すべきことは解決する。早期に積まなきゃいけない芽は摘めばいい。でもれはそれ。そこに全エネルギーをかけるより、その先のことに目を向ける。だって目の前のことなんてそんな問題じゃないんだから。
泣いたっていいし、凹んだっていい。それこそ右往左往したっていいんです。それでも前向く心を無くさないことです。どうせ何とかなる。どうせ解決できるしどうせ立ち直れる。だからその先の未来を見据える目を自分で覆わないことです。
それにね。困った困ったばっかり言ってると、心の中で困ったことのイメージが増幅されて、ますますシャレにならないくらい困ったことになるんです。自分で自分を困ったことに追い込んで、自分で問題を大きくすることになる。
問題の大きさは変わらないのに、イメージだけが膨らんで、潜在意識下での思考と行動がそのイメージに合わせて変わってくる。だからますます解決できない思考と行動を無意識にするようになるという、素敵な無限ループに陥るんです。
問題はあっても必ず解決できる。そのことをまず信じる。ホントに困ったことなんてそうそうない。それを自分に言い聞かせる。
根拠は自分自身です。上でも言ったように、皆これまで色んなことがありながらも、こうして何とかやってんだから。過去に大きな問題あっても、今こうしてスマフォかマウス片手にこうして呑気にブログ読めてるんだから。
だからこの先も大丈夫。そんな開き直りが心を前に向かせてくれる。
そして現実的な問題自体は、それこそチャンスでもある。ホントに何もないのは何もしてない証拠だし、動いているからいろいろ出てくる。そしてそれを乗り越えるから成長できるってもんでしょ。
＜参考過去記事＞
問題は必ず起こるものであると同時に、必ず解決できるもの。問題が無いことのほうが問題で、問題はむしろチャンスにしよう。
困った困った言って問題解決すんならそれでもいいんですが、そんなこともありませんよ。
問題はむしろウェルカム。むしろそのくらいドーンと構えてゲラゲラ笑ってたほうが、心に余裕もできて結果的に問題はとっとと解決できてしまったりするもんですしね(^。^)y-.。o○