どんな状況だろうが今しかできないことがある。今だからできることもある。
■過ぎた今は戻ってこない
生きてりゃそりゃまあいろいろあって当たり前。何も背負わず生きてる人なんていませんよ。
あなたがしんどいと思うように、誰かもしんどいと思ってる。あなたが楽しいと思っているように、誰かも楽しいと思ってる。
人生いろいろ。環境いろいろ。状況もいろいろですよ。そして毎日もいろいろ。
去年と今年は違うし、昨日と今日も違う。さっきと今だってすでに違う。そして今と数秒後はまた違う。同じように見えて過ぎゆく時間と合わせて状況も常に変わってる。
何よりあなた自身が変わってる。成長しているのか衰退しているのは関係なく、この文章読み始める前と今では、ほんのわずかだったとしても何かが変化しているはず。
どんなに苦しい状況だろうが、厳しい環境だろうが、その「今」という瞬間は誰にとっても一回こっきり。過ぎれば全部過去なんです。そしてまったく同じ状況や環境はない。
その場そのときそのタイミング。今そこでしか成しえない何かが必ずある。今そこだからできること、今そこでしかできないことはあるんです。
それが広い意味での経験というものなのか、チャンスを掴むということなのか、人との縁をつなぐということな、それが何だかわかりませんよ。それこそその時による。
でもね、もし今がしんどいとか辛いとか思うようであっても、考えようですよ。その経験、その思いはその場そのときその瞬間でしかできない貴重なこと。そしてその中でしかできないこと、その中だからこそできることって必ずあるでしょう。
＜参考過去記事＞
今日あなたは何を生み出しましたか？明日あなたは何を生み出しますか？
あの日あのときあのタイミングで出逢わなければ、この人と今つながっていなかっただろう。あの場あの瞬間にあの決断をしていなければ、この仕事が今成り立ってはいなかったろう。
そんな経験の一つや二つ、誰にでもあるでしょう。あなたにもあるでしょうし、もちろん僕にもある。
■他人は他人の世界で生きている
だからしんどいときほど今しかできないこと。今だからできることに目を向けるんです。
自分がなぜ辛いのか、自分がなぜしんどいのか、他人と比べてどれだけ不運であるのか。そんなこと必死に考えてみたって一層気が滅入るだけでしょう。
なぜあの人はあんなに幸せそうなのか。なんであんなにうまくやってるのか。そんなこと考えたってあなたはあの人とは違うんです。よそはよそ。うちはうち。
もちろん具体的な問題解決の方法を考えることも必要だし、辛くて泣いたって構いませんよ。
＜参考過去記事＞
図解あり／泣いたり凹んだりするのも積極的な心構えには欠かせない
その一方で、今この瞬間、この状況だからこそできること、今しかできないことにも目を向けてみる。
そこに活路を見いだせることもあれば、そこでできる貴重な経験だってあるはずです。
繰り返しますがね、同じ状況や環境は二度とこない。1秒でも過ぎればすべて過去。
その瞬間の中にさえチャンスを見出す心構えを持てれば、何かに追い込まれていても自分を見失うことなんてなくなります。
余裕が生まれるしストレスも軽減される。根拠のない焦燥感に駆られることもないし、物事をゲラゲラ笑って受け容れられるようになるでしょう。
言うなれば未来は「今」の積み上げですからねえ。その「今」をどう積み上げていくかによって未来が大きく変わってくるということでしょうな(^。^)y-.。o○