人間関係のストレスは、相手の立場をイメージすれば改善できる。その人の別の顔の存在を知っておけば、地雷を踏むリスクも軽減できる。
まだ見ていない、見えていないその人の別の一面についても、想像を巡らせてみる。この人とお互いが違う立場で関わっていたら、この人はどんな顔を見せるのだろう。そうやって少し別の角度から評価してみる。それだけで、付き合い方に新しい可能性が生まれる。
今やるべきことに思考と行動を集中すれば、問題は解決できる。どうでもいいことはスルーして、やるべきことに集中しよう。
ほとんどのことは今考えなくても問題もないし、今と未来に大した価値など生むことじゃないんです。だったら、今と未来のあなたにとって価値あることを考えればいいんです。そこに時間とエネルギーを集中すれば、ほとんどの問題は解決できますから。
今できることをやるから、やがてホントに求める結果が手に入る。今できることを先延ばしにするから、やがて結果に失望する。
やらなきゃ前に進みませんよ。でっかい話しもバラしてみれば小さいことの積み重ね。その積み重ねの速度が速いか遅いか、積み重ね始めるのが早いか遅いか。その違いでしかないでしょ。
今日という残りの人生の最初の一日を、新鮮な気分で過ごそう。毎日を新鮮な気分で過ごすから、心が満たされやりたいことがやれる。
何も変化がないと思うから変化を感じないんです。同じことしかやってないと思うから、同じことの繰り返しでマンネリな感じがするんです。でもね、昨日と今日は違うでしょ。今日のあなたは昨日のあなたは、経験積んだ分だけ成長している。学んだ分だけ思考も深...
人前で緊張せず自然に話すコツは、自然な自分でいること。その場だけうまく話そうとしなければ、大事な場面でもうまく話せる。
大事な場面だから、失敗は許されないから。そういうときだからこそ、必要以上に自分を大きく見せようとか、普段言わないようなカッコいいことを言おうとか、日頃とはまるで違う振る舞いをしないこと。下らない小手先テクニックなんて生兵法にしかなりませんよ...
心折れずに信じてやり続ければ、必ず望む結果に近づいている。必ず最後はうまくいくイメージを描ければ、そのとおりになる。
昨日は出口が見えなかったことでも、今日なら見えるかもしれない。肌で感じられないかもしれないし、目では見えないかもしれない。でもやり続けている限り進んでいるんです。積み上がっているんです。投げ出すのはまだ早い。
考えても答えがわからないことも、動いてみると答えがわかる。迷いが堂々巡りしているときは、決めて動けば活路が開ける。
思考が煮詰まったとき、判断に迷ったとき、いくら考えてみたところで答えが出ないとき。その状況を打開する最高の処方箋は、とにかくヤルこと。それだけですよ。どうせそれ以上考えたところで何も生まれてこないんだから。だったらとっとと動いてしまえ。
今日のあなたは、昨日よりも成長していてチャンスに満ち溢れている。昨日できなかったことでも、今日のあなたにはできるかもしれない。
毎日同じことの繰り返しじゃないんです。毎時間同じ世の中なんて存在しない。ならば昨日は失敗したことも、今日なら成功するかもしれない。さっきは難しかったことでも、今なら容易に乗り越えられるかもしれない。状況環境違うんだから結果も変わって当たり前...
思い込みへの執着を手放して捨ててしまえば、やりたいことがやれる。あなたの思考と行動を縛りつけているものは、すべてあなたの心にある。
思い込みへの執着を手放して捨ててしまえば、やりたいことがやれる。あなたの思考と行動を縛りつけているものは、すべてあなたの心にある。 ■抱え込むほど価値があるかどうか。 できることは全部やっているはずなのに、なぜだか事態は前進しない。これまで...
集中して動いているから、心穏やかな日常を過ごせる。イライラしたり不安を感じたりするのは、行動が止まっているから。
あなたが進むべき道を明確にし、そこに集中しながら、その道を進むこと。そのためにやるべきことにこだわる。それをやり続けていれば、それ以外のことなんか、意にも介さなくなる。自分が成すべきことと無関係なことはどうでもよくなる。
あなたが誰かの力になれば、誰かがあなたの力になってくれる。孤独感や寂しさなんて、あなた次第で吹き飛ばせる。
ただ期待だけする前に、あなたの身の回りの人に対し、あなたの存在を知ってもらうこと。あなた自身のことを発信すること。考えや想いを伝えることでしょう。ボールは投げなきゃ返ってこない。あなたの手元にある限り、キャッチボールは始まらないんです。
どうせあなたのことは、誰も見てないし気にしてないから大丈夫。他人の目を気にせずに、やりたいことをやり言いたいことを言おう。
どうせあなたのことは、誰も見てないし気にしてないから大丈夫。他人の目を気にせずに、やりたいことをやり言いたいことを言おう。 ■思っているほど皆に見られてない。 日常生活の中でホントのホントに誰とも関わらずに生きることってのは、これが結構難し...
喜びと幸福を他人と分かち合えば、より大きな喜びと幸福を引き寄せる。守ることに執着していると、幸福は手元からスルっと抜け落ちる。
良いことが続くときってのは、囲いこんでるときよりも、それを吐き出しているとき。人に伝え、分かち合えているときほど、次から次に喜びと幸福が舞い込んでくる。その逆に囲い込んで執着しているときってのは、ロクでもない結果にしかならない。
心のブレーキをほんの少し緩めるだけで、できることはたくさんある。限界だと決めて止まってしまう前に、もう一歩だけ進んでみよう。
僕たちが見ているものは、自分の心の影でしかないんです。ホントはできるものでも、固定観念や先入観で形づくられた限界によってできなくなることもある。そこにある限界は、現実ではなく、あなたの心が作り出した虚像にしかすぎない
決断すれば、未来の理想の自分を引き寄せる。やるかやらないかで迷ったときは、やると決断すればいい。
決断とは文字通り「決めて断つ」こと。それはすなわち、一方を選択し、一方を捨てるということ。その道を選んで進み、その道以外の選択はもちろん、退路でさえ断つということ。選んだその道以外に無くなれば、前に進むしかなくなるから。だから必然的に物事が...