本当に愛しているなら、別れることも受け入れられる。彼の求めることを、尊重することができる。あなたの都合やあなたの求めることばかりを押し付けるのは、本当は彼を愛していないから。愛しているのは自分だから。それで辛くて泣くこともある。それでも本当...

失恋の苦しさも、別れの悲しみも乗り越える方法はある。人には乗り越えられない試練と、意味のない逆境を与えられることなんてない。愛する人に突然の別れを告げられたことを辛くて苦しいことだと、意味をつけて片づけてしまえば、それだけのこと。辛いだけ苦...

振られたのには理由がある。そして振られたあなたは悪くない。たまたま今がその時期だけだっただけ。別れたほうがいい相手と、うまくタイミングよく切れただけ。だから執着しなくていい。自分を責めなくてもいい。フラれたのが正解。中途半端なまま、ダラダラ...

悲しい別れを経験するのには意味がある。それは、あなたがもっと良いご縁を引き寄せるため。あなたがもっと、大きな幸せを手に入れるため。ときに理不尽な罰ゲームを受けていると思うことがあっても、それは未来の幸福に必要なプロセス。悲しい別れに直面した...

振られたとき、あなたがやるべきことは、彼に執着して追いすがることではない。彼は自分の意思であなたとの別れを選択しているのに、その選択を覆そうとすれば、彼はあなたから今よりもっと離れたくなる。別れを受け入れることは、苦しくてしんどい。でもそれ...

恋愛で傷つかない、強い心をつくる方法は、傷つくことを避けないこと。傷つくことに慣れること。傷つくことを避けようとばかりしているから、臆病になる。不意打ち喰らったときに、深手を負う。どうせ何やったって傷つくことはある。ならその前提で、素の自分...

別れた彼のことを、最高だったと思う気持ちはわかる。でもね、それは単なる執着でしかなく、執着を手放すことができないのには理由がある。そうして執着を手放せずにいるから、ただ自分を責めて彼も責める。未来を悲観して気持ちも暗くなる。いつまでも過去に...

好きでも別れたほういい男には、共通する特徴がある。彼との付き合いを、継続するか終わりにするか、迷うことがあったとき、この基準に彼が一つでもあてはまるのなら、その関係は一旦は終わりにしたほうがいい。別れて距離を空けてみる。今は執着するより、手...

苦しいときやしんどいときに、それを乗り越えようとする、心の働きと現実の行動が、未来の幸せへのチャンスとなる。順風満帆なときには気づかなった、自分の強みや、他人の優しさ、幸せになるためのアイデアに気付くことができる。失恋や失敗を乗り越える度に...

納得できない失恋をすることはある。望まない別れが訪れることだってある。男と女のことは、誰にも予想できない。それでも、起こった現実は変わらない。ならば、あなたがすべきは、失恋した自分を責めることじゃない。失恋した自分を否定して、自分を責めて腐...

また会いたいと思われる人、別れた人とも復縁できる人には、共通することがある。もちろん、最後の最後はご縁次第。ダメになることも普通にある。だとしても、あなたの選択次第でコントールできる人間関係だってある。ご縁を深めるために、やるべきことは大し...

傷ついたあなたの心を、やがて癒し、あなたを立ち直らせてくれる力があることを信じることよ。傷を負うこと、痛みを感じることを恐れなくても大丈夫。どうせ立ち直れる。そして立ち直れば、超回復でそれ以前よりレベルが上がる。あなたの心は思っているほど弱...

ご縁がない人への執着は手放す。手放すから本当の愛を引き寄せる。別れの辛さを乗り越えるプロセスが、あなたの心に磨きをかけて、縁ある人への感度を高める。心から愛し合える人と結ばれる。執着するだけで止まっていれば、愛は裸足で猛ダッシュで逃げていく...

振られた現実は受け入れるしかない。あなたがどうこうしても、あの人は戻ってこない。追いすがっても、復縁を期待しても意味がない。そう受け入れるから執着を手放すことができる。苦しさも悲しさも、乗り越えることができる。そうして心に余裕が生まれると、...

気持ちが落ち込んだときには、未来にのことを考えると心が少しは軽くなる。昨日と今日は違う、今日と明日も違うのだから。今日苦しいことがあったとしても、明日は心躍ることがあるかもしれない。明日がそうじゃなくても、明後日にそうなるかもしれない。もう...