今年最後の大掃除で捨てるものは、あなた自身の執着心。手痛い失敗や、恥ずかしい思い出、そして許せないほどムカついたこと、それらを全部、山の向こうに投げ捨てろ。捨てたら泣いて酒飲んで、除夜の鐘を聞きながら、未来に向けて心のスイッチをＯＮにする。...

今結ばれないご縁への執着は手放していい。そうして抱え込んでいるから、一生結ばれなくなる。手放すということは、ゼロになるということじゃない。あなたの心に、価値ある新しい人や、新しいものを受け入れるスペースを作るということ。今そこにあっても、意...

話しても、わかってもらえないのには理由がある。あなたとあの人の関係が関係がぎくしゃくしてしまうのは、あなたの思いがちゃんと届けられていないから。ならばそれを改善するたけで、心の距離は縮まる。小手先と上っ面だけの、コミュニケーションテクニック...

理屈であれこれ考えたり、事前にいろいろ予測をするより、愛を見つけるのには近道がある。今は見えなくても、そこにある愛に気付き、見えるようになることはできる。その方法は実はとても簡単なこと。誰からも愛されないことはなければ、誰も愛せないこともな...

結婚も恋愛も、あなたが心に思い描いたとおりに実現させられる。そのために、まずあなたがすべきことがある。それができるから執着も手放せる。目先のことに右往左往することもなく、穏やかな心のままで。望んだ幸せを引き寄せられる。現実とは、あなたの心の...

幸せになりたいのなら、まずは、そのために必要なイメージをすること。単に自分都合だけの絵空事は、いくらイメージしても何も生み出さない。むしろ、いつまでもそうしているあなたに、周囲はドン引きして離れていくだけ。焦ることなく、目先のことへの執着を...

不倫でドロ沼に陥ったり、失恋の痛手を受けたくないなら、少しでいい、冷静なってその先のことを考えてみること。道徳的な問題なんてクソくらえ。あなたにとっての損得でいい。あなたにとってプラスになるかマイナスになるか。それくらいは、考えったって損し...

本当にあの人を愛しているなら、見返りを期待せず、執着を手放すことができる。愛せること、出会えたこと。それがまず喜びで、そこから先のことは、あなたがそうしたいからしただけのこと。愛する人に対して、頭の中で電卓叩いて損得勘定はしない。見返りに執...

泣くほどつらい別れはある。泣くほど好きになった、大切な人との別れることは、誰にとっても苦しいこと。でもね、誰かを泣くほど好きになれた、あなた自身の強さは忘れないこと。それは自信にしていい。今はあの人とご縁がないだけ。だから泣くほど人を好きに...

ウザい女、重くて面倒な女と思われる理由は、あなたの過去に対する意味づけと解釈にある。気づいたときには距離が遠のき、気づいたときにはLINEも既読スルーされるような、扱いをされるのも同じこと。大事なのは今と未来。まずは、あなたの心のスイッチを...

不倫相手の女を大切にする男には、共通する特徴がある。当人たちの気持ちに関係なく、不倫は社会的にも倫理的にも許されないことにはなっている。それでも、気持ちを抑え切れないときは、相手がこの特徴に該当するかを確認してからでも遅くはない。最後の最後...

別れはつらいかもしれない。苦しいかもしれない。でも、その別れには、大切な意味が隠されている。その意味を知り、あなた自身の心で噛み締めるから、気持ちを前に向けられる。苦しさから抜け出せる。あなたが執着しているのは、別れたあの人ではなく過去の自...

本当に大切な人と出会うために、条件について考えることも必要ではある。でもね、そこばっかりに捉われると、見落としてしまうことがある。本当に大切な人とのご縁は、もっと違うところで見つかる。条件で考えて、理想の条件どおりの人と出会うことがあるかも...

恋愛で同じ失敗を繰り返す人には、共通する特徴がある。いつまでも過去の自分に執着するばかりで、現実にある今や、未来に対して目が向かない。本当に優先すべきは、今と未来の幸せ。過去のあなたのことは、目の前の人にとってはどうでもいいこと。彼が見てい...

好きな人から、誘われたいなら、まずあなたが相手にどう接するかを考える必要がある。自分は何もしないけど、とにかく誘ってもらうことだけを考える、お姫様気取りの面倒くさい女には、誰だって声をかけたくないし、誘う気にもなれない。はじめの一歩はあなた...