恋愛でも仕事でも、ミスや失敗をしたときには、自分を責めるより前に、考えるべきことはある。そうせずに、ミスや失敗の度に、自分を責めてクヨクヨしてもしょうがない。それで問題が解決することもない。それよりも、今をリカバリーしつつ、未来にもっと良い...

前進したいと思いながらも、なぜだかずっと停滞している。同じところを堂々巡り。それは、あなたが別れた人に対して、手放せず、許すことができない何かがあるということ。許していない自分の心に、まだ気づけていないということ。あなた自身に対しても同じこ...

どうでもいいことを、スルーできる心をつくるために、あなたがまずやるべきことはある。それをするから、不必要なことで右往左往することもなくなる。無意味なことへの執着を手放すこともできる。ということを考えること。現実の世の中には、気にする価値のな...

既婚者の不倫男やクズ男と付き合って、時間を無駄にしたり、痛い思いをしたりする必要はない。あなたは、本当に大切な人と結ばれて、心から幸せに思える未来を手に入れるために必要な、選択と決断をすればいい。選択と決断の基準を明確にしておけばいい。目先...

傷つくことは避けられない。痛い思いはする。あなたが誰かや何かに傷つくように、あなただって、知らぬ間に誰かや何かを傷つけていることだってある。生きるということは、傷の痛みを感じられるということでもある。痛みがあるから喜びもある。その相互の繰り...

愛と信頼は、簡単な方法で深めることができる。そのためにもまず、勝手な憶測ばかりで、相手の気持ちを忖度しないこと。余計に気をまわしすぎないこと。本当の気持ちは、あの人本人しかわからないことを認めること。もちろん、状況や環境次第で、相手の様子が...

彼が本当は、あなたの何に興味があるのかを理解すること。彼にとって価値があるのは、あなたの何なのかを知れば、過去への執着を手放すことができる。だから心も体も身軽になれる。自己肯定感も高まって、彼と自信を持って向き合える。そんなあなたを、彼は好...

理想のパートナーや、本当に大切に思える人に出会いたいなら、価値観の合う人を探さないこと。価値観なんて、時の流れに応じて変わるもの。大事なことは価値観が変わっていても、それを許し、愛し続けるかどうか。お互いがそう思えるかどうか。人は変わる。男...

男女それぞれに特性の違いがある。その特性に応じて、男が長く愛したいと思う女、女が長く愛したい男には、それぞれに共通することがある。そして、男の特性は、女が思う以上に、わかりやすくて単純なもの。だからこそ、その男の特性を活かせるような接し方を...

恋愛でも仕事でも、課題に直面することはある。判断や選択を迫られることもある。そのときに「無理」「できない」なんてキーワードが頭をよぎったら、それを言葉にする前に、一息入れて考えてみること。今までは無理だった。でも次も無理とも限らない。過去は...

体の関係になると、男が離れるのには理由がある。そしてその理由を知り、対策をすれば、無駄に痛い思いもしなくなる。人と人、男と女はご縁次第。押さえるところを押さえれば、そのご縁を価値あるご縁に変えられる。彼と体を重ねると、フラれるのではなく、そ...

いつも男から本命扱いされる、女の特徴は４つある。必ず、一番愛されるのにも理由がある。その逆に、本命扱いされず、軽んじられて都合のいい女扱いされる女にも、特徴と理由がある。その特徴を知ると同時に、あなたが可能な範囲で、その特徴に寄せていくこと...

愛する人に、もっと愛されるための方法は、簡単なこと。あなたが日常での彼との関わりの中で、示すべきを示せばいいだけのこと。あの人の持っている、人としての根源的な欲求を、あなたが受け入れることができることを、言葉と態度で示せばいい。小手先テクニ...

彼はあなたのことを思い出すほどに、あなたのことが好きになる。彼があなたのことを思い出す方法を使えば、いつの間にか、彼はあなたに好意を抱くようになるし、いつまでもあなたを大切に思ってくれる。重要なのは、会っているときより、会っていないとき。そ...

彼の本当の気持ちは妄想していてもわからない。彼の本心を知りたいなら、それを確認する方法がある。そのためには、つまらない小手先の駆け引きはしない。執着も手放すこと。脳内でいつまでも、一人相撲を取るのはもうやめろ。根拠のない妄想にエネルギー使う...