大きく考えれば、小さなことへの執着を手放し、幸福を引き寄せる。

苦しいのは、もっと幸福になるために必要なプロセス。しんどいのは、あなたが本気で頑張っている証拠。



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苦しいのは、もっと幸福になるために必要なプロセス。しんどいのは、あなたが本気で頑張っている証拠。

■チャレンジしているから苦しい

朝から晩までゲラゲラと笑いながら、左うちわでいられるような生活が、死ぬまで毎日続くなら、それが確かに一番いいのかもしれない。

小川健次Blog

とはいえ、現実というやつは、そこまで都合のいいものではなく、大きな試練を僕たちに与えてくれるもの。意図するしないに関わらず、苦しくてしんどい目には、誰もが遭遇させられる。

それもまあ、宇宙大自然の法則の一つかもしれませんがね。だって、ゲラゲラ笑って余裕ブチかましていられるのも、他に苦しいことやしんどいことがあるからでしょう。全部が全部楽しいことなら、それ楽しいことじゃなくて、普通のことなんだもん。

楽しくないことがあるから、楽しいことが楽しいことになるもの。僕の小川健次メールマガジンに毒があるから、それ以外の世のメールマガジンが健全に思えるというもの。

それにね、あなた自身がしんどくて苦しいと思うというのは、何も起きないより全然マシってことなんです。だって、あなたの心に波風立つようなことが起きているということは、何かしらあなた自身や、あなた自身の周囲に動きがあるということ。

動きはそれが何であれ、あなたにとって価値ある経験が生まれる兆し。あなた自身が、今より成長できるチャンスが訪れる兆しなんです。

まったく予測不可能だった、不慮の事故や天変地異は別として、そもそもあなた自身が何かを考え、それを行動に移したり、移そうという決意をしていなければ、何も起きませんもん。何かが起こる、起こりつつあるということは、あなたにとってプラスの要素なんです。

それが、一時的にはネガティブなことで、あなた自身にとって、しんどくて苦しいことでもいいんです。

あなたが何かをやろうとしても、それが最初からできること、可能の範疇で納まるようなことなら、あなた自身にも周囲にも何も起きませんよ。そりゃ今までと同じことやってるだけだから。そりゃ単なる日常の延長にしかすぎないことだもん。

その一方で、あなた自身ができる範囲を超えたチャレンジをすれば、しんどいことや苦しいことも含めて、あなた自身やあなたの周囲に想定外の何かが起こる。でもそれは、あくまでもチャレンジの結果ということ。前進している、前進しようとしている証拠なんです。

ならば信じて歩み続ければいい。どんなに、しんどくて苦しかろうが、想いの強さは結果に比例する。

<参考過去記事>
愛もお金も、心から信じれば引き寄せられる。自分を信じるから、想いは現実になる。

あなたが、最初からできることをやっているだけなら、別に苦しくもしんどくもないでしょ。そりゃ何も起きませんよ。

ということは、苦しくてしんどいと感じる状況というのは、あなたにとって事態が良くなりつつあるということ。だって、あなたが何か新しい可能性にチャレンジしている証拠なんだから。あなたが、とにかく動こうとしている状況にあるのだから。

■歩みを止めなければ道は開ける

今が苦しい、しんどい。そう心のどこかで感じることがあるならば、その状況を乗り越えた先に、あなたにとっての大きな幸福が待ち構えているということ。その先に、あなたの心が満たされるような、楽しいことがあるということなんです。

だからね、今が苦しい。しんどい。そういうときこと、すぐに立ち止まらないことですよ。諦めて投げ出さないことです。あと一歩。そしてもう一歩。その先にある喜びをイメージしながら、心折れる前にもう少しだけでもいいから、歩いてみればいいんです。

これ以上はもう無理。耐えられない。そういう思いに駆られることもあるでしょう。でもあとちょっとだけ、思考と行動を前に進めてみるんです。その価値は必ずあるから。

そりゃね、ただ何も考えることなく、意地になってるだけなら疲れるだけ。それこそ苦しいだけでしょう。冷静かつ客観的に考えてみれば、そこはとっとと諦めて、別の選択肢に変えたほうがいい場合だってあるんだから。道は一本だけじゃない。

でもね、冷静かつ客観的に見たときに、ここは踏ん張りどころ。本気で乗り越えれば、そこにそれだけの価値がある。そう思えることなら、投げ出す前にもう少しだけでも頑張ってみればいい。

逆に言うならば、楽しいことをやりながら、何の問題がなく、すべてが順風満帆なときこそ、危険信号なので要注意ですよ。

順風満帆に見えるその状況、物事が万事うまくいってるってことは、それまでに苦しいことや、楽しくないことを乗り越えてきた結果じゃないですか。それはつまり、これまであなたが頑張ったことによる、その対価を受け取っているとき。

物事がうまくいっているから、細かいことに気を配ったり、さらに物事を良くしようということへの注意も散漫になる。だから、あっさり落とし穴に落ちるし、地雷を踏む。

おまけに、これまでに、苦しいことやしんどいことを乗り越えることで、つくってきた貯金は、物事がうまくいっているときに切り崩しているんです。だけども、うまくいっているときには貯金をしない。やがて使い切って、また苦しいところからやり直し。

苦しくてしんどいときってのは、幸福への重要なプロセス。未来への貯金をしている時期。でもね、幸福を得たときも、同じようにプラスアルファを積み上げないと、すぐにまた借金生活になるんです。だから挑戦は続ける。自己成長への歩みは止めちゃダメでしょ。

僕たちの日常は、下りのエスカレーターの逆走みたいなもんですよ。歩き続けることを止めれば、勝手にどんどん下るだけ。下がる速度よりプラスアルファの力を注ぐから、上に進むことができるんです。

<参考過去記事>
過去を許して、今と未来に目を向けよう。過去の失敗は、今できない理由にはならない。

与えた分だけが自分に与えられる。あなたがやった分だけ、あなたに返ってくるんです。今が苦しくてしんどいと思うことがあっても、心折れずに前進を続ければ、それが未来の糧になる。そのプロセスが、あなたの未来の幸福に必ずつながるんです。

苦しくてしんどいと感じるのは、あなたがチャレンジしている証拠。それだけ頑張ってるんだもん。それが未来への貯金にならないワケがない。だから止まってる場合じゃないんです。とりあえず今日、もう一歩前に進んでみましょうよ。それがもっと良くなるスタートになるのだから(^。^)y-.。o○

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著者プロフィール
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小川 健次
1973年生まれ。
株式会社リエゾンジャパン 代表取締役
一般社団法人感覚刺激と脳研究協会 理事
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