小川健次ブログ -BIG THINK

大きく考えれば、小さなことへの執着を手放し、幸福を引き寄せる。

どうでもいいことを、スルーできる心のつくり方。スルー力を高めると、幸せを引き寄せる。

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小学館が運営する、働く堅実女子のお悩み解決サイト『スーツウーマン』にて、小川健次コラムを連載しています。 当ブログとは味付けの違う、働く堅実女子に向けた、【恋とキャリアの上方修正】の方法をお楽しみください。
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<2020/09/22更新>スーツウーマン/小川健次連載コラム 第99回

ぐいぐい押してはダメ。心の病を抱える恋人を支えるヒント

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どうでもいいことを、スルーできる心のつくり方。スルー力を高めると、幸せを引き寄せる。

どうでもいいことを、スルーできる心のつくり方。

あなたも僕もあの人も、みんな毎日忙しい。あれやこれやと、気になることはたくさんある。あーでもない、こーでもないと、ひとこと言いたくなることもたくさんある。
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でもね、本当に気にすべきこと、気にすることに意味があることって、実はそれほど多くないでしょ。いちいち、ひとこと言わなきゃいけないようなことって、そんなにないでしょ。

ちょっと冷静になって、それを気にすることで、あなたにとってメリットになることは何か、逆に気にしないと、デメリットになることは何かを、考えてみればいい

そりゃまあ確かに、日常のいろいろなところで視界に入ることについて、つい気になってしまうことはある。どうもモヤモヤしてしまうことはありますよ。

僕が毎朝無料で配信している小川健次メールマガジンや、LINEのメッセージ、そしてYouTubeの動画、を観たり読んだりして、このイケメンの眉毛がなぜ太いのか。そんなことがちょっと気になって、心がもやもやして落ち着かない。そんなことはある。

でもね、それ気にすることで、あなたにとって何の意味があるのか、どんな価値が生まれるのかってこと。それ気にしないと、何か重要なものを失うことになるのかといえば、そんなこともないでしょ。

同じように、日常の仕事や人間関係で、気にしたところで意味のないこと、メリットなんかまるでないことはたくさんある。そこに意識を奪われて、そこを理由に前進できなくなるのなら、自らチャンスをみすみす手放しているようなもの。

他人の顔色や噂話、形式や慣習、別れた彼のコト。それこそ自分の過去の失敗も。それ気にすることで、止まるリスクと、それスルーして得られるメリットと、どっちが大きいか。どっちがあなたの望む結果に近づくか。




もちろん時と場合によっては、周囲の空気や、形式なんかを重んじる必要があることもある。むしろ些細なことでも、気にかける気遣いと、気配りを求められることだってあるにはある。

だとしても、実は思っているほと気にしなくていいことのほうが、圧倒的に多いもので。それ気にしてるのはあなただけ。しかも気にするだけ、意味もなければ意義もない。何も生まれることもない。そういうこともよくあること。

あなたが目を向けるべきものは何か。守るべきもの、手に入れたいと思う価値あることは何か。差し当たって、今気にしてもしょうがないことが、自分にとって意味あることなのか。それで行動を止めていいのか。

集中すべきことに集中せず、意味も価値もないことに、意識を集中してしまっているなら、まさにエネルギーと時間の浪費。本当に使うべき時間とエネルギーは、あなたにとって何なのかを、もう一度考えたほうがいい。

そうして、集中すべきことに集中すれば、問題の多くは解決できる。彼があなたとの関係を、曖昧にしていることだって、はっきりさせることができる。

<参考関連記事>
彼が曖昧な関係にしている理由。〇〇を言えば、関係ははっきりする。

日々、あなたの視覚や聴覚を通じて入ってくる、さまざまな情報、あなた自身が体験すること。br>

その中に、どれほどのことが、あなたの人生を左右するほどの大事なのかといえば、ほとんどはスルーしてもいいことばかり

スルー力を高めると、幸せを引き寄せる。

何か新しいことに取り組もうとするときも同じこと。何をやるにしても、リスクを含めネガティブな要素はゼロじゃない。気にならないことは皆無じゃない。

新しい人との出会ったときだって、すべてが完璧な人などいないのは当たり前。何だか気になる要素はある。チラッとムカつく素振りが見えることもある。そりゃ人間だもの。いろいろな顔があるのも当たり前。

にも関わらず、重箱の隅をつつくように、あれこれ否定的な要素、気になる要素をあげつらっては、あの人とうまくいかない理由や、関係がダメな理由を並べたところで気が滅入るだけ。したり顔であれこれ語ってみたところで、新しい出会いなんか生まれるワケがない。

そんなこと気にしてて、物事が前進するのかってことよ。それがあなたの望む結果への近道になるんなら、それもいいかもしれない。でもそうじゃないでしょ。

そりゃホントに気にして解決しなきゃいけないこともある。それはそれでちゃんと向き合うべき問題なら、解決すればいい。でも解決できないことや、解決しなくても、大勢に影響ないことならスルーすればいい。んなこと言ってるだけ時間の無駄。




同じ時間、同じエネルギーを使っているのに、なぜだかいつも前進して結果を出す人、なぜだかいつまでも同じところから全然動いていない人。その違いの理由はそこにある。どこに目を向けているか。スルー力があるかないか。ただそれだけ。

それをいつまでも気にしてて何かメリットあんの? それは大勢に影響を与えるほど大きな問題なの? ということに、やたらと時間とエネルギーをかけてみても、生まれる価値なんかたかが知れてる。

んなこと言ってる、その時間とエネルギーを別の方向に向けたらいい。

どうすればもっとうまくやれるか、どうすればその人との関係を深められるか、それによってどんなメリットがあるか、を考える力と時間に変換するだけで、物事はどんどん前に進み出す。スルー力が高まるほどに、幸せを引き寄せる。

どうでもいいことばかり気にしなくていい。本当に気になること、彼が本気であなたを愛しているかだって、知る方法がある。それを知って納得したら、他のやるべきことをやればいい。

<参考関連記事>
彼が本気で、愛してくれているかを知る方法。本命女と思われているかは、行動でわかる。

どうでもいいことを、スルーできる心をつくるために、あなたがまずやるべきことはある。それは、そのことを気にすることで何がメリットになるのか。そのことは気にするほど重要な問題なのか。ということを考えること。

現実の世の中には、気にする価値のないことがたくさんある。スルーしても問題もないことばかり。だからこそ、スルー力を高めて、あなたにとって価値あることにだけ、目を向けることができれば、幸せを引き寄せるってもんですわ(^。^)y-.。o○

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著者プロフィール

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株式会社リエゾンジャパン 代表取締役
社団法人感覚刺激と脳研究協会 理事

1973年9月20日生まれ。 国内最大級の自己啓発企業にて、21年間に渡ってマーケティング部長、代表取締役副社長、事業開発部長などを歴任後、2016年6月1日より株式会社リエゾンジャパン創立。同時に代表取締役就任。

世界中の成功哲学をはじめ、潜在意識活用法、引き寄せの法則など、様々な成功法則や自己啓発技法に精通。21年間で3万人を超える指導実績をもとに、脳科学と心理学からのアプローチにより、個人と組織の行動変容と定着化を可能にするスペシャリストとして活動。

主に、年間約1000名の女性をカウンセリング。恋愛とキャリアの両立のための、行動変容とメンタルサポートのためのコンサルティングが支持される。

同時に、ビジネスにおける企画立案・編集・デザイン・実施まで、アイディアを形にするだけでなく、売れる仕組みの構築や、事業戦略の策定など、中小企業を中心としたマーケティング戦略を総合的にプロデュースする。

引き寄せの法則を実践することにより、関東近県を中心にした不動産投資事業、電子コミックを中心としたマンガ事業など、心に思い描いたイメージを実現することで、多岐に渡る活動を展開。

東京都杉並区在住 既婚。子供なし。保護犬のトイプードル一匹あり。牛乳嫌い。

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