失恋や失敗をして苦しいときに、話しを聞くべき本当の相手。立ち直らせてくれる人は、そこにいる。

失恋や失敗をして苦しいときに、話しを聞くべき本当の相手。

それまで順風満帆でコトが進んでいたにも関わらず、突然落とし穴にでも落ちたかのような逆境や、スランプに陥ってしまったり、失恋の深手を負ってしまうことはある。

まるで予想もしていたなかったようなスランプであれば、何が起こったかもわからないまま、ただただ慌てふためくばかりで、自分さえも見失ってしまうこともある。

ある程度の逆境やスランプ、ピンチに陥ること、失恋の深手を負う可能性については、それなりの予測や対策をしていたとしても、起こったときには、心穏やかではいられない。世の中何が起こるかわからない。想定外の出来事というのは必ず起こり得る。

まさか自分がこうなるとは思わなかった。ここまでの事態は想定できなかった。あんなに愛されていると思っていたのに、こんな理不尽な振られ方をされるとは予想外だった。そういう経験の一度や二度は、あなたにだってあるかもしれない。

だからこそ慌てふためいてしまうものだし、いつもの自分を見失いそうになる。僕が毎朝無料で配信している小川健次メールマガジンや、ＬＩＮＥのメッセージ、そしてYouTubeの動画を観たり読んだりしてみても、さすがにそういうときは、どうにもならない。

とはいえ、いつまでもそうしていても仕方ない。慌てたり泣いたり、他人に八つ当たりしてれば、物事が解決するならそれでもいい。去ったあの人が戻ってくるなら、それもいい。でも現実にそんなことはない。

それにね。そうやって問題の解決にならないことに、エネルギー使ってても疲れるだけ。気が滅入るだけ。そもそも気持ちがますます暗くなって楽しくない。

だからと言って、自暴自棄になって、これまで積み上げたものを、全部ひっくり返したり、この恨み晴らさでおくべきか、と復讐を試みたところで傷がますます深まるだけ。人を呪わば穴二つ。

ほんの少しでいい。頭を冷やして一歩引いたところから、今のあなたと、あなたの取り巻く環境、去ったあの人との関係を、客観的に見てみればいい。今の視点とは違う角度から見てみることよ。利害関係のない第三者になったつもりで、よーく見てみる。

すると、今の時点では、どうにもならないことがわかってくる。冷静にあの人との関係を見つめなおしてみれば、今の時点で何をどうしようが、お互いにとって何のメリットもないことが、鮮明にわかってくる。

とにかく焦らないこと。心を落ち着かせて、事態をしっかりと把握する。大丈夫。今の時点でどうにもならなくても、ご縁があれば結ばれるのだから、今フラれてどうにもならなくても、それは今だけのこと。

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苦しいときは視界がどうしても狭くなる。普段だったら見えるものも見落としてしまう。だからどうということもないことまで、うまくいかなくる悪循環。そしてどんどん深みにハマって出口からは遠ざかるばかりになる。

だからこそ、一歩下がって、自分と自分を取り巻く環境を客観的に見ることよ。出口は必ず見つかる。心折れずに前に進む理由が見えてくる。

立ち直らせてくれる人は、そこにいる。

誰であれ、他人のことならよく見て、勝手な批評や論評するもの。あなたも、自分のことだとよくわからないけど、他人のことならいろいろ言えるってあるでしょ。

あそこでこうすればいいのに。それならああすればいいのに。無関係な第三者として、客観的に評価しながら、あれこれ言ったりするでしょ。それを自分自身に向けてやればいいだけのことよ。

人には良し悪しに関係なく多面性がある。多重人格という意味ではなく、あくまでもその場に応じて、複数のパーソナリティを持っているという意味で。

誰とでも気軽に話せる人でも、人前だと緊張して話せなくなったり。仕事に関しては常に積極的な人でも、家族のこととなると、突然保守的になったり。

僕たちはその場そのときその状況に応じて、複数のパーソナリティを使い分けている。そして、どのパーソナリティを表面に出しているかによって、見えるものや感じるものが変わるもの。それこそ人生観や仕事観でさえ変わることだってある。

つまりピンチに陥ったり、失恋の深手を負っているときってのは、その状況に応じて、視界が狭く考えが凝り固まった、あなたが表に出てきているということ。だからそんなあなたから少し離れる。一歩引いて、違うあなたにあなたを論評させる。

あなたと彼の関係は、今すぐどうこうできることなのか。彼にいつまでも執着していることが、あなたにとってプラスなことなのか。もう一人の違う自分に聞いてみる。

最高にうまくいってるときのあなたが、今、こうして失恋の深手を負い、視界が狭くなって、ただただ去った人に執着しているあなたを見たらどう思うか。最高にうまくいっているときのあなただったら、そんなときどう対処するか。それをあなた自身に聞いてみる。

そうしないで、その場の感情にだけ流されて、あなたの思いだけを押し付けようとしたり、強引に復縁を迫ったりするから、完全にフラれるだけでなく、面倒くさい女というレッテルまで張られて、LINEブロックされて未来永劫さようなら。

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失恋の深い傷を負ったり、失敗して困難に陥ったりして、苦しい思いや、痛い思いをしたとき、あなたには本当に話しを聞くべき相手がいる。その人の話しを聞くから、事態が解決に向かう。負った傷が癒えていく。

焦らず慌てず、深呼吸をしてその人の声に耳を傾けてみる。すると向かうべき道が見えてくる。そこに活路が見いだせる。執着を手放すことために力を貸してくれるだけでなく、あなたを立ち直らせてくれる人は、意外と近くにいるのだから(^。^)y-.。o○

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