小川健次ブログ -BIG THINK

大きく考えれば、小さなことへの執着を手放し、幸福を引き寄せる。

失恋や失敗をして苦しいときに、話しを聞くべき本当の相手。立ち直らせてくれる人は、そこにいる。

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小学館が運営する、働く堅実女子のお悩み解決サイト『スーツウーマン』にて、小川健次コラムを連載しています。 当ブログとは味付けの違う、働く堅実女子に向けた、【恋とキャリアの上方修正】の方法をお楽しみください。
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<2021/09/29更新>スーツウーマン/小川健次連載コラム 第153回

恋愛経験ゼロのアラサー女子が「趣味優先」な彼との初交際で、我慢できなかったこと。

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失恋や失敗をして苦しいときに、話しを聞くべき本当の相手。立ち直らせてくれる人は、そこにいる。

失恋や失敗をして苦しいときに、話しを聞くべき本当の相手。

それまで順風満帆でコトが進んでいたにも関わらず、突然落とし穴にでも落ちたかのような逆境や、スランプに陥ってしまったり、失恋の深手を負ってしまうことはある。
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まるで予想もしていたなかったようなスランプであれば、何が起こったかもわからないまま、ただただ慌てふためくばかりで、自分さえも見失ってしまうこともある。

ある程度の逆境やスランプ、ピンチに陥ること、失恋の深手を負う可能性については、それなりの予測や対策をしていたとしても、起こったときには、心穏やかではいられない。世の中何が起こるかわからない。想定外の出来事というのは必ず起こり得る。

まさか自分がこうなるとは思わなかった。ここまでの事態は想定できなかった。あんなに愛されていると思っていたのに、こんな理不尽な振られ方をされるとは予想外だった。そういう経験の一度や二度は、あなたにだってあるかもしれない

だからこそ慌てふためいてしまうものだし、いつもの自分を見失いそうになる。僕が毎朝無料で配信している小川健次メールマガジンや、LINEのメッセージ、そしてYouTubeの動画を観たり読んだりしてみても、さすがにそういうときは、どうにもならない。

とはいえ、いつまでもそうしていても仕方ない。慌てたり泣いたり、他人に八つ当たりしてれば、物事が解決するならそれでもいい。去ったあの人が戻ってくるなら、それもいい。でも現実にそんなことはない





それにね。そうやって問題の解決にならないことに、エネルギー使ってても疲れるだけ。気が滅入るだけ。そもそも気持ちがますます暗くなって楽しくない。

だからと言って、自暴自棄になって、これまで積み上げたものを、全部ひっくり返したり、この恨み晴らさでおくべきか、と復讐を試みたところで傷がますます深まるだけ。人を呪わば穴二つ。

ほんの少しでいい。頭を冷やして一歩引いたところから、今のあなたと、あなたの取り巻く環境、去ったあの人との関係を、客観的に見てみればいい。今の視点とは違う角度から見てみることよ。利害関係のない第三者になったつもりで、よーく見てみる。

すると、今の時点では、どうにもならないことがわかってくる。冷静にあの人との関係を見つめなおしてみれば、今の時点で何をどうしようが、お互いにとって何のメリットもないことが、鮮明にわかってくる。

とにかく焦らないこと。心を落ち着かせて、事態をしっかりと把握する。大丈夫。今の時点でどうにもならなくても、ご縁があれば結ばれるのだから、今フラれてどうにもならなくても、それは今だけのこと。

<参考関連記事>
別れた人との復縁に、執着してはいけない理由。今は無理でも、ご縁があればまた結ばれる。

苦しいときは視界がどうしても狭くなる。普段だったら見えるものも見落としてしまう。だからどうということもないことまで、うまくいかなくる悪循環。そしてどんどん深みにハマって出口からは遠ざかるばかりになる

だからこそ、一歩下がって、自分と自分を取り巻く環境を客観的に見ることよ。出口は必ず見つかる。心折れずに前に進む理由が見えてくる。

立ち直らせてくれる人は、そこにいる。

誰であれ、他人のことならよく見て、勝手な批評や論評するもの。あなたも、自分のことだとよくわからないけど、他人のことならいろいろ言えるってあるでしょ。

あそこでこうすればいいのに。それならああすればいいのに。無関係な第三者として、客観的に評価しながら、あれこれ言ったりするでしょ。それを自分自身に向けてやればいいだけのことよ。

人には良し悪しに関係なく多面性がある。多重人格という意味ではなく、あくまでもその場に応じて、複数のパーソナリティを持っているという意味で。

誰とでも気軽に話せる人でも、人前だと緊張して話せなくなったり。仕事に関しては常に積極的な人でも、家族のこととなると、突然保守的になったり。





僕たちはその場そのときその状況に応じて、複数のパーソナリティを使い分けている。そして、どのパーソナリティを表面に出しているかによって、見えるものや感じるものが変わるもの。それこそ人生観や仕事観でさえ変わることだってある。

つまりピンチに陥ったり、失恋の深手を負っているときってのは、その状況に応じて、視界が狭く考えが凝り固まった、あなたが表に出てきているということ。だからそんなあなたから少し離れる。一歩引いて、違うあなたにあなたを論評させる。

あなたと彼の関係は、今すぐどうこうできることなのか。彼にいつまでも執着していることが、あなたにとってプラスなことなのか。もう一人の違う自分に聞いてみる

最高にうまくいってるときのあなたが、今、こうして失恋の深手を負い、視界が狭くなって、ただただ去った人に執着しているあなたを見たらどう思うか。最高にうまくいっているときのあなただったら、そんなときどう対処するか。それをあなた自身に聞いてみる

そうしないで、その場の感情にだけ流されて、あなたの思いだけを押し付けようとしたり、強引に復縁を迫ったりするから、完全にフラれるだけでなく、面倒くさい女というレッテルまで張られて、LINEブロックされて未来永劫さようなら。

<参考関連記事>
復縁への期待を手放すと、別れた彼を引き寄せる。復縁に執着すると、愛する人が遠ざかる

失恋の深い傷を負ったり、失敗して困難に陥ったりして、苦しい思いや、痛い思いをしたとき、あなたには本当に話しを聞くべき相手がいる。その人の話しを聞くから、事態が解決に向かう。負った傷が癒えていく。

焦らず慌てず、深呼吸をしてその人の声に耳を傾けてみる。すると向かうべき道が見えてくる。そこに活路が見いだせる。執着を手放すことために力を貸してくれるだけでなく、あなたを立ち直らせてくれる人は、意外と近くにいるのだから(^。^)y-.。o○

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著者プロフィール

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株式会社リエゾンジャパン 代表取締役
社団法人感覚刺激と脳研究協会 理事

1973年9月20日生まれ。 国内最大級の自己啓発企業にて、21年間に渡ってマーケティング部長、代表取締役副社長、事業開発部長などを歴任後、2016年6月1日より株式会社リエゾンジャパン創立。同時に代表取締役就任。

世界中の成功哲学をはじめ、潜在意識活用法、引き寄せの法則など、様々な成功法則や自己啓発技法に精通。21年間で3万人を超える指導実績をもとに、脳科学と心理学からのアプローチにより、個人と組織の行動変容と定着化を可能にするスペシャリストとして活動。

主に、年間約1000名の女性をカウンセリング。恋愛とキャリアの両立のための、行動変容とメンタルサポートのためのコンサルティングが支持される。

同時に、ビジネスにおける企画立案・編集・デザイン・実施まで、アイディアを形にするだけでなく、売れる仕組みの構築や、事業戦略の策定など、中小企業を中心としたマーケティング戦略を総合的にプロデュースする。

引き寄せの法則を実践することにより、関東近県を中心にした不動産投資事業、電子コミックを中心としたマンガ事業など、心に思い描いたイメージを実現することで、多岐に渡る活動を展開。

東京都杉並区在住 既婚。子供なし。保護犬のトイプードル一匹あり。牛乳嫌い。

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