良いか悪いかに関係なく、起こる出来事の原因は自分の心にある。心でのイメージの描き方で未来は自由に変えられる。
不可抗力の事故や天変地異という特殊事情はさておき、すべての出来事は自分が発したものが返ってきているだけのこと。良いことは良い結果に、悪いことは悪い結果となって返ってくるものです。
過去の失敗やわだかまりを捨て去れば、気持ちよく前進できる。不要なものはくしゃくしゃっと丸めてゴミ箱へポイッ。
過去に犯した過ちや失敗について、くよくよしたところでどうにもならない。だってやり直しはできないんだから。くよくよするだけ無駄なこと。それ以上に、その失敗について考えることが、今と未来の自分にとってどれだけ価値あることで、どれだけ意味があるか...
潜在意識の習慣が結果の価値を大きく変える。良くなる方法を自然に考えられると、道が開けて行動が生まれる。
気が落ち込んでいるときというのは、どうしても物事を悪く考えがちになるのは、ある意味ではしょうがない。とはいえ、気が落ち込んでいるわけでもないのに、つい習慣的に物事を悪く考えてしまうというのは、非生産的なこと以外のなにものでもない。
相談すべき相手を選べば、答えは必ず見つかる。あなたの目標達成や課題解決のために、相談すべき相手は誰ですか？
相談するなら、相談するに相応しい人に相談するというのは、言ってみれば当たり前のこと。Ｊリーガーになる方法を、サッカー知らない人に聞いてもしょうがないし、金持ちになる方法を、お金の無い人に聞いてもしょうがない。相談されるほうも困るでしょ。
やっていることに無駄なことは一切ない。無駄と思えば無駄になり、価値ありと思えば価値が生まれる。
どんなことでも、それを無駄と思うかどうかは、その人がその中から何を得ようとしているか。何を学ぼうとしているかによることでしょう。どんなに貴重で価値あると思えることでも、本人が無駄だと思えば無駄なこと。逆にどんなに無駄に思えることでも本人がそ...
人は立場によって、意見も考え方も変わるもの。相手の立場を理解すれば否定的な意見も気にならず、ストレスもなくなる。
誰にでもそれぞれの立場というやつがある。立場が変われば見えるものも変わるし、感じ方も変わるもの。だから、守るべきものや失いたくないもの、手に入れたいものだって、立場によってあれこれ変わる。だから言うことだって変わって当然。
つらくて出口が見えないことならば、無理せずにやめたっていい。冷静に周囲を見渡せば、進める道は他にいくらでもある。
なにがなんでも諦めない。決めたことは絶対に最後までやり遂げる。だから道が開ける。というのはもちろん大前提。それでも、やったところで報われない、諦めなくても出口には到達できないし、道が開けないことってのも現実にはある。
動いてしまえば迷いはなくなる。動いてしまえば他人の目も批判も気にならない。
ときにはドーンと構えて、冷静かつ客観的に動静を把握しながら、ゆっくり考えることも必要でしょう。ちゃんとした意味と目的があってあれこれ考える。思考を深める。それはそれで重要なことですから。
手放す勇気が新たな出逢いや喜びをもたらす。失うことへの恐れよりも、前進できる幸福に目を向けよう。
人それぞれのキャパシティには多少の違いはあるにせよ、持てる量には限りがあるし、できることにも限りがある。時間は有限。誰にでもいつか必ず死が訪れる。それまでに持てる量とできることには限りがある。
しんどくて苦しくて、最悪だと感じる状況だからこそ、最高に自分を成長させるチャンスになる。
順風満帆でうまくいっているときってのは、その流れに乗ることを優先して考えるので、実はそういうときほど物事深く考えない。逆にうまくいっていないときってのは、あれこれいろいろ考える。今までだったら華麗にスルーしていたようなものまで、藁をもつかむ...
図解あり／自分で決めると結果はどうあれ納得できるし楽になる。流されると結果に不平と不満が募ってストレスになる。
なんとなく状況や環境に流されて、主たる自分の考えを横に置いたまま決まったことって、後になっても得たと感じるものが多くない。そもそも主体が自分じゃなくて、他人やその場そのときその状況なので、何かをやったという実感さえも、あまりないのかもしれま...
自分で自分を認めてあげれば、嫉妬も執着もなくなる。他人を気にせず、無駄なイライラから解放される。
誰であれこの世の中で生きていりゃ、直接的であれ間接的であれ、他人との関わりを持たないわけにはいかないでしょう。そういう意味では他人に無関心になることなんかできないし、むしろ他人との関わりによって、自分自身の存在を認められるという側面もある。...
心に余裕がない時は、大切な人から遠ざかろう。遠ざかれば、余裕のない一言でお互いが傷つくのを防げる。
いついかなる状況下でも、自分の心を支配して、思考や感情をコントロールできるなら、言うまでもなくそれが一番いい。とはいえ、実社会で遭遇するあれこれによって、少なからず心に波風立つこともあるでしょう。冷静な判断力を失うことだってあるでしょう。
選択権は常にあなたの心の中にある。笑うのも悲しむのも、愛するのも憎むのも、すべてあなたの選択次第。
同じ出来事に遭遇しても、それで喜ぶ人もいれば悲しむ人もいる。同じもの見ても感動する人もいれば怒る人もいる。価値観なんか人によって違うから、そりゃ受け取り方も違うのは当たり前。でもそれは、受け取り次第で解釈はいかようにも変えられるということで...
自分の心のクセを知れば、行動が止まることはなくなる。言いたいことが言えてやりたいことがやれる。
何かコトをはじめようと思っても、あれこれといろいろな理由があって、なかなかはじめられないときはある。それで遅れをとってしまうくらいならまだマシで、あれこれの理由に振り回されているうちに、結局モティベーションも下がって何もやらずにさようなら。...