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大きく考えれば、小さなことへの執着を手放し、幸福を引き寄せる。

あの人のことを、わかったつもりになるとお互い苦しくなる。あの人のことを、もっと知ろうとするとお互いハッピーになる。

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あの人のことを、わかったつもりになるとお互い苦しくなる。あの人のことを、もっと知ろうとするとお互いハッピーになる。

■わかったつもりで、わかってない

今でもなく、自分は自分で他人は他人。親子であろうが夫婦であろうが、自分と他人は違うもの。

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なのに、お互いの距離が近かったり、付き合いが長かったりすると、その人のことは、何でもわかっているような気になってしまうもの。

確かにね、コミュニケーションの頻度が高かったり、共に過ごす時間が長ければ、知ることも多い。それなりに、その人のことがわかることもあるでしょう。でもね、実際にはあなたが思っているほど、わかっちゃいないもんですよ。

何となくわかったような気がしているだけ。知った気になっているだけで、その人の全部がわかっているかといえば、そうでもないでしょ。

そりゃあね、日頃直接関わり合いながら、目に見えているところ、聞こえてくる範囲のことはわかるでしょう。その人のこれまでの振る舞いや言動から、おおよそどんなことを考えているのかという、推察くらいはできるでしょうし、理解もできる。

そもそも日常的に関わりながら、そんなことくらいのことすらわかっていないなら、それはそれで考えものですわ。

誰だってそうなんでしょうけどね。心の中でチャンネル切り替えてるんです。家はこれ、会社ではこれ、一人のときはこのチャンネル。人の心にはいろいろな顔がある、そのすべてを、たとえ家族であろうが彼氏彼女であろうが、把握しきれるはずがない。

もちろん、関わり合いの中で、この人こう思っているのだろう、この人はこう考えてるんだろう。そういう表層的なことはわかりますよ。だとしても。ホントのホントの心の奥底のことまでは、他人にはわかりようがない。その人本人にしかわからない世界はあるんです。

にも関わらず、つい、その人のことをわかった気になって、勝手に決めつける。そしてその決めつけに基づいて期待する。執着する。だから話しがややこしくなる。

あなたはこういう人なんだから、私がこうしてあげたら、こういう反応して当然でしょ。あなたはこう思ってるに決まってるから、私のことを受け容れてくれるのが当たり前よね。私はあなたをわかってる。私はあなたのことを理解している。いや、全然してねーし。何言ってんだ。

そうやって決めつけに基づいた期待に執着しているから、肩透かしを喰らったときに、立ち直れないほどの痛い思いをするハメになるんです。

<参考関連記事>
愛されたいと思うから、苦しくてしんどくなる。愛せるようになれば、心がスッと軽くなる。

痛い思いをしないまでも、期待に沿ったレスポンスがないからといって、勝手にイライラ。相手にしても、自分の意思とは無関係に、勝手に決めつけられてイライラ。お互いよくわからない理由でイライラし合う。なんだか一緒にいても居心地が良くない。

その積み重ねが、やがて爆発を起こして結局お互いさようなら。どうしてこうなったとピーピー泣いても後の祭り。

■その人へのリスペクトが信頼関係を深める

あんなにうまくいってたのに。あんなに愛し愛されの関係だったのに。どこでどうボタンを掛け違ったのか。

全部がそうとは言いませんがね、多くの場合、相手へのリスペクトが欠けてきたときですよ。つまりは、この人はこういう人なんだ、そんな決めつけを無意識のうちにし始めたとき。小さなことでも、勝手に期待して、勝手に裏切られた気になる。そのストレスの積み重ね。

要するに、その人のことを、わかった気になってるってことはリスペクトの欠如ですよ。ほんの一面にしか触れていないのに、その人のことを、それ以上理解しようとしないんだもん。その人のことをその一面でだけで評価して決めつけてるんだもん。そりゃ関係は遠ざかりますよ。

あなたの決めつけで相手に期待する。その期待に応えてほしくて、相手を自分の思い通りにしようとする。コントロール下に置こうとする。私はあなたをこう理解している。だからそのとおりの態度をして。そのとおりのことを言って。私の期待に応えて。私を満たして。

そこに相手の想いは存在しないんです。あるのは、あなたの都合に合わせた勝手な解釈。相手へのリスペクトがないんです。

どんなに近い人であっても、他人の心のすべてはわからない。あなたも僕の全てはわからない。わかっているのは、眉毛が太い超絶イケメンだということくらいでしょう。それと、生まれたての小鹿のようにか弱くて、守ってあげたくなる性格だということでしょうか。

いいじゃないですか。その人がどんなに親しい人だろうが、身近な人だろうが、それこそ大切な人だろうが、その人のすべてをわからなくたって。

わからない前提で接するから、その人に興味を持ち続けられる。その人を理解しようと前のめりになれるんです。その人へのリスペクトを失わずに、謙虚な気持ちで接することができる。良い意味での、適度な緊張感でつながっていられるようになる。

勝手に決めつけて、期待し、見返りに執着するから、裏切られたような気になる。がっかりする。相手だって勝手に決めつけられるから、ストレスになるし、苦しくなる。ホントに伝えたい自分の想いさえ、あなたに伝えられなくなる。お互いハッピーじゃない。

もちろん、わからないからといって、何も考えないのは単なる思考停止ですよ。相手の想い、相手の立場常に考えイメージする。それでもそれが正解がどうかはわからない。

<参考関連記事>
愛があれば、相手の立場をイメージできる。慈しみがあれば、自分との違いを理解してあげられる。

自分と他人は違うもの。他人の心の奥底まではわからない。それ大前提。だからこそ、そのわからないところを、お互いが歩みより、コミュニケーションを継続しながら理解し合っていく。その適度な緊張感が、お互い信頼関係をより深めていく。

あなたが関わる人のことを、あなたが理解しようとしているかどうか。謙虚にその人のことを知ろうと思っているか。そんなことを見返してみると、人間関係の行き詰まりに、光が見えるもんですよ(^。^)y-.。o○

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著者プロフィール

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株式会社リエゾンジャパン 代表取締役
社団法人感覚刺激と脳研究協会 理事

1973年9月20日生まれ。 国内最大級の自己啓発企業にて、21年間に渡ってマーケティング部長、代表取締役副社長、事業開発部長などを歴任後、2016年6月1日より株式会社リエゾンジャパン創立。同時に代表取締役就任。
世界中の成功哲学をはじめ、潜在意識活用法、引き寄せの法則など、様々な成功法則や自己啓発技法に精通。21年間で3万人を超える指導実績をもとに、脳科学と心理学からのアプローチにより、個人と組織の行動変容と定着化を可能にするスペシャリストとして活動。
同時に、ビジネスにおける企画立案・編集・デザイン・実施まで、アイディアを形にするだけでなく、売れる仕組みの構築や、事業戦略の策定など、中小企業を中心としたマーケティング戦略を総合的にプロデュースする。
また、上記のかたわら、引き寄せの法則を実践することにより、関東近県を中心にした不動産投資事業を展開。心に思い描いたイメージを実現している。
東京都杉並区在住 既婚。子供なし。トイプードル一匹あり。

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