小川健次ブログ -BIG THINK

大きく考えれば、小さなことへの執着を手放し、幸福を引き寄せる。

彼を〇〇したと思うほど、彼との愛が遠ざかる。彼を〇〇しようとするほど、愛が深まる。

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<2021/07/20更新>スーツウーマン/小川健次連載コラム 第142回

コロナ禍で増加するアラサー女子の「ゲーム感覚不倫」。その大きな代償。

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彼を〇〇したと思うほど、彼との愛が遠ざかる。彼を〇〇しようとするほど、愛が深まる。

彼との関係が、苦しくなる理由

言うまでもなく、自分は自分で他人は他人。親子であろうが夫婦であろうが、彼氏彼女であろうが、自分と他人は違うもの。
小川健次Blog
なのに、お互いの距離が近かったり、付き合いが長かったりすると、彼のことは、何でもわかっているような気になってしまうもの。

確かに、コミュニケーションの頻度が高かったり、共に過ごす時間が長ければ、知ることも多い。それなりに、彼のことがわかることもある。でもね、実際にはあなたが思っているほど、わかっちゃいないというのが現実。

何となくわかったような気がしているだけ。知った気になっているだけで、彼の全部がわかっているかといえば、そうでもないはず。

人の気持ちなんて、ホントのとこはわからない。僕が毎朝無料配信している僕が毎朝配信している小川健次メールマガジンや、LINEのメッセージをはじめ、YouTubeの動画をいくら読んだって、イラつくことはあっても、人の気持ちのすべてを読み解けるようにはならない。

そりゃあ、日頃直接関わり合いながら、目に見えているところ、聞こえてくる範囲のことはわかる。彼のこれまでの振る舞いや言動から、おおよそどんなことを考えているのかという、推察くらいはできるでしょうし、理解もできる。

そもそも日常的に関わりながら、そんなことくらいのことすらわかっていないなら、それはそれで考えもの。




人は常に、心の中でチャンネル切り替えているもの。家はこれ、会社ではこれ、一人のときはこのチャンネル。人の心にはいろいろな顔がある、そのすべてを、たとえ家族であろうが彼氏彼女であろうが、把握しきれるはずがない。

もちろん、関わり合いの中で、この人はこう思っているのだろう、この人はこう考えてるんだろう。そういう表層的なことはわかる。だとしても。ホントのホントの心の奥底のことまでは、他人にはわかりようがない。彼にしかわからない世界はある。

にも関わらず、つい、彼のことをわかった気になって、勝手に決めつける。そしてその決めつけに基づいて期待する。執着する。だから話しがややこしくなる。

あなたはこういう人なんだから、私がこうしてあげたら、こういう反応して当然。あなたはこう思ってるに決まってるから、私のことを受け入れてくれるのが当たり前。私はあなたをわかってる。私はあなたのことを理解している。いや、全然してねーよ。何言ってんだ。

そうやって決めつけに基づいた、期待に執着して、愛されたいと思うばかりになるから、肩透かしを喰らったときに、立ち直れないほどの痛い思いをするハメになる。

<参考関連記事>
期待しないと、恋愛がうまくいく理由。見返りを求めないから、お互いが心地良くなる。

痛い思いをしないまでも、期待に沿ったレスポンスがないからといって、勝手にイライラ。相手にしても、自分の意思とは無関係に、勝手に決めつけられてイライラ。お互いよくわからない理由でイライラし合う。なんだか一緒にいても居心地が良くない

その積み重ねが、やがて爆発を起こして結局お互いさようなら。どうしてこうなったとピーピー泣いても後の祭り。

執着を手放すには、彼を〇〇すること

彼とはあんなにうまくいってたのに。あんなに愛し愛されの関係だったのに。どこでどうボタンを掛け違ったのか。

全部がそうとは言わないが、多くの場合、彼へのリスペクトが欠けてきたとき。つまりは、彼はこういう人なんだ、そんな決めつけを無意識のうちにし始めたとき。小さなことでも、勝手に期待して、勝手に裏切られた気になる。そのストレスの積み重ね。

要するに、彼のことを、わかった気になってるってことは、リスペクトの欠如。ほんの一面にしか触れていないのに、彼のことを、それ以上理解しようとしない。彼のことをその一面でだけで評価して決めつけてる。そりゃ関係は遠ざかる。

あなたの決めつけで相手に期待する。その期待に応えてほしくて、相手を自分の思い通りにしようとする。コントロール下に置こうとする。私はあなたをこう理解している。だからそのとおりの態度をして。そのとおりのことを言って。私の期待に応えて。私を満たして。




そこに彼の都合は存在しない。あるのは、あなたの都合に合わせた勝手な解釈。彼へのリスペクトは皆無。

どんなに近い人であっても、他人の心のすべてはわからない。あなたも僕の全てはわからない。わかっているのは、眉毛が太い超絶イケメンだということくらい。それと、生まれたての小鹿のようにか弱くて、守ってあげたくなる性格だということくらいか。

わからない前提で接するから、彼に興味を持ち続けられる。彼を理解しようと前のめりになれる。彼へのリスペクトを失わずに、謙虚な気持ちで接することができる。良い意味での、適度な緊張感でつながっていられるようになる。

勝手に決めつけて、期待し、見返りに執着するから、裏切られたような気になる。がっかりする。彼だって勝手に決めつけられるから、ストレスになるし、苦しくなる。ホントに伝えたい自分の想いさえ、あなたに伝えられなくなる。お互いハッピーじゃない。

もちろん、わからないからといって、何も考えないのは単なる思考停止。相手の想い、相手の立場常に考えイメージすること。そのあたりのイメージの方法の個別具体的な方法は、僕の個別セッションで詳しく説明しているので、そちらへどうぞ。

<参考関連リンク>
小川健次個別コンサルティング/コーチングサービス(初回体験あり)

自分と他人は違うもの。他人の心の奥底まではわからない。それ大前提。だからこそ、そのわからないところを、お互いが歩み寄るために、コミュニケーションを継続しようとすること。その適度な緊張感が、彼とあなたの愛をより深めていく。

それを怠り、あなたが彼を〇〇した気になった瞬間に、その関係に亀裂が入る。愛が一気に遠ざかる。あなたが、執着を手放すことで、彼との愛と信頼をより一層深めたいと思うなら、思考と行動をとめることは禁物ってことですわな(^。^)y-.。o○

また会いたいと思われる人になる、個別セッション
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著者プロフィール

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株式会社リエゾンジャパン 代表取締役
社団法人感覚刺激と脳研究協会 理事

1973年9月20日生まれ。 国内最大級の自己啓発企業にて、21年間に渡ってマーケティング部長、代表取締役副社長、事業開発部長などを歴任後、2016年6月1日より株式会社リエゾンジャパン創立。同時に代表取締役就任。

世界中の成功哲学をはじめ、潜在意識活用法、引き寄せの法則など、様々な成功法則や自己啓発技法に精通。21年間で3万人を超える指導実績をもとに、脳科学と心理学からのアプローチにより、個人と組織の行動変容と定着化を可能にするスペシャリストとして活動。

主に、年間約1000名の女性をカウンセリング。恋愛とキャリアの両立のための、行動変容とメンタルサポートのためのコンサルティングが支持される。

同時に、ビジネスにおける企画立案・編集・デザイン・実施まで、アイディアを形にするだけでなく、売れる仕組みの構築や、事業戦略の策定など、中小企業を中心としたマーケティング戦略を総合的にプロデュースする。

引き寄せの法則を実践することにより、関東近県を中心にした不動産投資事業、電子コミックを中心としたマンガ事業など、心に思い描いたイメージを実現することで、多岐に渡る活動を展開。

東京都杉並区在住 既婚。子供なし。保護犬のトイプードル一匹あり。牛乳嫌い。

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