なぜ今すぐやるのか。なぜ同じスタートラインなのに、これほどの差がついてしまうのか。 ■結果を出すための行動 ある日突然にゼロが１００になるのなら、そりゃありがたい。まあ確かに世の中にはそういうこともあるかもいれない。 でもそれはごく稀。しか...

心が弱っているときは誰かに頼って声にすればいい。声にすれば感情を吐き出せて、力を取り戻すきっかけになる。 ■言葉にすれば気持ちが落ち着く どんなに積極果敢に物事に取り組んでいたところで、ちょっとしたボタンの掛け違いや、人との小さなすれ違いで...

悲しみは一度受け容れてから解き放つことで自らの糧になる。悲しみを拒んでいれば立ち直りから遠ざかる。 ■悲しみを知るからわかること 毎日腹かかえて笑い転げことばかりな毎日であれば、そりゃもう楽しくてしょうがないでしょう。 でも現実はなかなかそ...

無理して自分を変えるのではなく、変えなくても対応できる方法を知っておけば、ほとんど問題ない。 ■相手と状況にあわせればいい そのときその場の状況や、そのときの周囲の人が変わっているかもしれないが、自分は何も変わっていないんです。 だから自分...

誰だって過去あらゆることを乗り越えてきた。それを自信にすれば、これから先も乗り越えられる。 ■今までできたことだから 毎日いろいろありますわ。そりゃ誰だってそうでしょう。まあ何もない人のほうが少ないわけで、みんな何かを背負ってるし何かを抱え...

がんばってる俺かっけー。がんばってる私すごーい。でも結果が伴わないから自信がなくなる。泣きたくなる。心が折れる。まあ泣きたきゃ泣けば。泣いて問題解決するならいくらでもどうぞ。

五感を通じた体験は、事前の予想を上回る。やってみること行ってみることで五感が刺激される。 ■予想では体験できない やってみなけりゃわからない、行ってみなけりゃわからない、とはよくあることですが、やってみなくてもわかることはある。 なので、何...

モティベーションは自分の内側から生み出すから持続する。第三者にモチベーションを与えられても消えて無くなる。 ■モティベーションが維持・継続できないワケ その場その瞬間は高まったモティベーションも、時間の経過とともになくなっていく。 セミナー...

動いていれば批判も悪口も気にならない。止まっているから余計なことに気をとられる。 ■なぜ思い煩うか どうも他人の悪いところにばかり目がいってしまう。 そんなときはちょっと考えてみればいいんです。 (さらに…)

あれこれ迷ったときは小難しいこと考えない。好きか嫌いか、心地良いか悪いかで決めればいい。 ■考えて結論出るなら考える 毎日生活していれば些細なことから重要なことまで、いろいろ迷うことというのは少なくない。 まあ別に迷うことの全部が全部悪いわ...

逆境や困難があるから面白い。逆境や困難に意味を見出せれば心が折れることもない。 ■意味を見つけるから立ち向かえる そこに何の障害どころか、少しばかりの困難さえも皆無であれば、面白味というやつを味合うことさえできないもんです。 ただひたすら一...

負った傷の数だけ人としての魅力が高まる。傷は経験値としての莫大な財産になる。 ■やってみると意外とできる 無理と思っていたことでも、やってみると意外とできたということは、意外とあるもんです。 これまでの経験のみを拠り所にして、パッと見だけで...

無理してできない約束しても心身ともに疲れるだけ。できることを確実にやるから心身の充実感が得られる。 ■無理してもセルフイメージが下がるだけ 誰だって背伸びして自分を大きく見せたいと思うもの。 そうでなくたって、他人から評価を下げられたくない...

自分にとって価値あるものが何かがわかれば、嫌いな人ともうまくいくし、嫌いな仕事もうまくやれる。 ■嫌いなことの効用 好きなことは誰でもやるんです。やるなと言っても勝手にやる。 同じように好きな人には勝手に近づくし、誰が頼まなくても親しくなり...

課題や問題があるということは、すべてが良きことへと変わりつつある大チャンス。 ■課題が見えるのは大チャンス 目の前に課題や問題が山積してるの、誰だって鬱な気分になりますわ。 その一つ一つに優先順位をつけて、解決していかなきゃならんと思うと、...