彼とのわだかまりを消す方法は、そんなに難しことじゃない。気にせずにいつもどおり、声をかけてみればいいだけなのだから。彼にとっては、わだかまりなんて何もないのだから。心配してたの自分だけってわかるから。不安や心配を、いつまでも抱え込まなくても...

なぜだか、彼との関係が、いつも些細なことで悪化する。その原因の多くは、見ておくべきことを見ておかないから。お互いの心の奥底に隠れている、悪意も含めたすべてを認めた上で、付き合えていないから。誰の心にも善意もあれば悪意もある。あなたに対して優...

あなたに好きな人や嫌いな人がいるように、あなたを好きな人も嫌いな人もいる。ならば、あなたのことを嫌いな人についてどうこうするより、今のあなたを愛してくれる人、今あなたが愛している人を、大切にすればいい。すべての人から愛されることはない。なら...

彼への不安や心配は杞憂。だから彼を信じること。過ぎたこと、終わったことを妄想で膨らませなくていい。大丈夫。小さな行き違いや、細かいトラブルについて、彼は何も思ってない。むしろ彼は忘れてる。本当に愛しているら信じればいい。目先のことにとらわれ...

お互いが好きなのに、傷つけ合うことになるのには理由がある。愛していようが大切にしていようが、人と人、男と女の関係では誤解もすれ違いもある。ならば、それが起きたときに適切な対処をすればいい。火種が生まれても、そこにガソリンを投入するようなこと...

あなたが誰と出会うかが、人生に与える影響は大きい。出会う人によってあなたの人生は変わる。その出会いのご縁を見つけるために動き出すか、これまでと同じような人達との出会いで良しとするか。あなたの選択。関わる人によって、毎日の中で生み出される価値...

愛する人を失う理由は、自分で自分をコントロールできていないから。だからこそ、些細なことで平静さを失って、感情に流される前に離れる勇気を持つことが必要。大切な人を失う前に、頭を冷やさないから後悔する。それがたった一回のことだったとしても、それ...

言いたいことが言えない、本当の理由は、口ベタだからとか、人見知りするからとかじゃない。心の底から、本当に伝えるべきことなら、自然と口をついて言葉にできるはず。そうならないのは、他に理由があるから。見返りを期待せず、たた相手のためを思えばいい...

恋愛や仕事が、うまくいかなくて苦しいときに、それを乗り越える方法はある。誰かに助けを求めなくても、あなたの力によって、恋愛や仕事での苦しさを、乗り越えることができるようになれる。泣いてたり、凹んでいたりしていても、問題は解決しない。それで恋...

人間関係でのストレスを軽くするための方法は、実はとても簡単なこと。あなたが思い込みとして抱いている、期待と執着を手放すこと。相手を自分と同じ基準で決めつけないことよ。そうして感情をぶつけ合うことがなければ、大切な人ともうまくやれるようになる...

大切な人との関係が、突然おかしくなる理由は、積み上げるべきものを、積み上げていなかったから。これまで積み上げてきたものを、何もしていない間に食い潰してしまったから。長く良好な関係を築けている人たちに共通することは、積み上げることを怠っていな...

期待をするよりも、もっと大事なことをするから愛される。求められ、期待されるだけの人には苦しさしか感じない。お互いが穏やかな気持ちになれる関係は、ただ求められるだけの関係ではないはず。どんな相手であれ、すべての出会いには、あなたにとって大切な...

独り善がりな女になると、振られてしまうのには理由がある。あなたが彼のことを思うほどに、避けられるのは原因がある。その理由と原因を把握しないから、関係がおかしくなる。誰だって、ただの独りよがりで押し付けられたものを、嬉しいとは思わないし、逆に...

人から愛される人は、自分で自分のことを愛してる。褒めて認めることのできる自分をわかってる。だから、人に対しても、自信を持って自分のことを話せるし伝えられる。そんな人のことは誰だって褒めたくなるし、愛したくなる。まずは自分の心と向き合うこと。...

彼と信じ合うことができているか、それを確認する方法は簡単なこと。本当に信じているなら、あなたはそういうことを彼にしないし、彼もあなたを信じているなら、そういうことをしないはず。信じ合える関係になるためには、あなたが自分にとって、大切なものを...