今の環境で力を発揮できない、うまくいかないからといって、自分が否定されたわけじゃない。自分を卑下して考える必要なんかないんです。その環境には環境の事情がある。その環境ではうまくいかなくても、別の環境でならうまくいくことはある。

許すとは、寛容な心で事実を受け容れ、今と未来のために肯定的な意味づけと解釈をすること。過去がどうであれ許してしまえばいいんです。そうして過去への執着を手放せば、愛もお金も必要なだけ引き寄せる。

他人の悪口を言ったり、他人を貶めるような発言をするときってのは、その人自身に余裕がないときですよ。余裕がないからこそ褒めること、認めること、称賛することなんです。そうすることで、あなたに余裕が生まれる。苦しい状況を脱するきっかけにできる。

おかしな誤解になる前に、自分で説明しておくことですよ。それがあなたにとってマイナスなことでも、間違ったイメージを抱かれるより、遥かにマシ。それにね、自分で説明することならば、ちゃんとその場で釈明もできるじゃないですか。

起こる出来事の全ては、今と未来の幸福のために意味のある事。それがどんなに苦しくてしんどいことであっても、その経験が未来に活きる。2017年のすべてのことは、これから迎える2018年以降を、より幸福に生きるための出来事だったんです。大丈夫。あ...

出会いや別れは理屈でどうにもならない。ご縁があるかどうか。理屈でどうこうしようとするより、自分の感情に素直に従ってみる。好きなら好き、嫌いなら嫌い、今この瞬間の心の声に従ってみたほうが、結果的にうまくいく。

何かを手にするには、何かを手放す必要がある。何かを失うということは、何かを手に入れられるチャンスになる。失うことよりも、得られる喜びに目を向けるんです。すると不安や心配はなくなる。やりたいことがやれる。出逢いたい人と出会い、望んだとおりの結...

ホントにお互い縁があるのなら、関係が切れることはないから。物理的な距離が遠ざかったり、会う回数が減ったり、それこそ心が通わなくなってしまうことも、一時的にはあるでしょう。でも縁があるならその関係は切れませよ。

独占しようとするから、幸福を失う不安と恐怖に心が支配される。奪われる恐怖で他人が信用できなくなる。ただただ守ること、ただただ囲い込むことばかり気を取られ、気付いたときには手元からスルリと幸福が抜け落ちる。

その人と、どんな関わり方をすれば、あなたの理想の将来を形にできるか。あなたが、その人の理想の将来を形にするための手伝いができるか。支え合い、認め合える生き方を、イメージすることですよ。

白黒はっきりさせられれば、そりゃもっと世の中単純なものでしょう。でも現実には、そうそう白黒はっきりつかないことはある。正義の反対は悪ではなく、違う正義なんだから。すべて白黒はっきりさせるとなると、逆にそれは生きづらいことになる。

その発言やその行動によって、あの人がどう喜んでくれるだろうか。あの人はどんな笑顔を見せてくれるだろうか。そう考え、イメージしてから、話すんです。何かをやるんです。だからお互いの愛と信頼が深まる。

過去は今の選択には関係ない。手放して今目の前にいる人、今の出逢いに集中すればいい。過去に執着してみたところで、一時的な気休めにはなるでしょうが、結果的には何も得るものないことがほとんどですよ。

ご縁があれば結ばれるし、ご縁がなければ結ばれない。こればっかりはどうにもならないでしょ。でもね、その前に、あなた自身の力でどうにかできることもある。まだまだやり切れてないこと。あの人のためだけを考えて、そこに力を精一杯注ぐこと。

私はできる。自分は大丈夫。どっかの自己啓発屋に煽られて、やたらとアファーメーション。ただただひたすら自己宣言。できると思えばできる、って、それちょっと違うでしょ。それやってるから、何もできない。