小川健次ブログ -BIG THINK

大きく考えれば、小さなことへの執着を手放し、幸福を引き寄せる。

図解あり/人間関係の不安と心配は放置しとけば勝手に消える。自分で煽らないガソリン注がない。

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人間関係の不安と心配の火種は放置しとけば勝手に消える。自分で煽らないガソリン注がない

■火を大きくしてるのは誰でもない自分自身

ちょっとした行き違いで相手に対して不安になったり、気分が悪くなったりすると、その人との関係でのネガティブな面ばかりを思い出すもんです。

ねこ

あの人のこういうところが好きじゃない、あいつはいつもこうだった、あのときだってそうだし、このまえもあんなこと言ってたし・・・。


どうでも良い小さなことまで思い出してイライラ増幅。
しかも自分の中で考え込むから、どんどん深みにはまって、あれもこれも全部が全部が悪く思えるようになってくる。

そして疑心暗鬼。不安が募ったあげくの果てには言わなくてもいいようなことを、黙っておけばいいようなことを、わざわざ相手に言ったり聞いたりして地雷爆発。目も当てられない大惨事。

ホントは最初は小さな小さな火種でしかないのに、放っておけば消えるような小さな小さな火種でしかないのに。
なぜか自分でガソリン注いで、自分でうちわで扇いで、自分で騒いで、自分ですべてを失うという文字通りの一人相撲。

あげくの果てには、これはすべてあいつのせい!どうしてくれるの!許さない!この人でなしめ!
なんだかわからないけど自分の中でムカつき放題。怒り放題。

図解にするとこんな感じ。

人間関係の不安と心配

うん。こういう人おりますわ。ホントに。
もうね、ホントなにやってんだか。っつーかアホでしょ。

だから些細ないさかいがあったら、それはもう放置すべき。
放っておけば消えるような小さな火種。それに構うから火が大きくなって取り返しがつかなくなる。

相手が上司であれ部下であれ、家族であれ彼氏彼女であれ、同じこと。
小さないさかいや、ちょっとした感情のすれ違いくらいのことは、すぐ忘れる。そのことはもう考えない。

考えないようにするためには、とにかく何かやることです。止まっていると否定的な感情が増幅するだけ。

<参考過去記事>
立ち止まるから迷いが生まれる。迷ったときは今すぐやる。

■余計なことしなければやがて火は消える

そうこうしているうちに鎮火します。もともと火種は小さいんだから、自分か誰かがそれを大きな火にしようとしない限り、勝手に消えてなくなります。

たまに野次馬根性丸出しの人がやってきて、その小さな火種を煽ろうとしたりしてくることもありますが、それはガン無視。っつーかそもそもそんな野次馬野郎とは関わらない。

そしてその間は、関連することで相手に余計なことは言わないこと、しないこと。
感情が揺れているときに言う言葉や行動は、だいたいロクなことがない。まさにF1カーへの給油レベルの勢いで燃料注ぐハメになるだけですわ。

<参考過去記事>
言い返しても失うだけ。ときには黙って守ることも必要

とはいえ、一番はコミュニケーション上の行き違いがないように、お互いのことは伝え合うというのは大事っつーのは言うまでもありませんわな。

そして最後は信頼、信用すること。これに尽きるし、これしかない。

たとえコミュニケーション上での行き違いがあろうが、たとえ、コミュニケーションが疎遠になろうが、相手が自分を信じてくれていることを信じることです。

それで人に裏切られることもあるかもしれない。それもいい。その人と縁がないことがわかるんだし、それも大きな学びと経験。ちょっとは傷つくでしょうけど、そんなもんはかすり傷。

まあ人間関係の基本は信用と信頼ってことで、スタートはいつでもそこからしかありませんし。

というわけで、人間関係のことで心の中にくすぶる火種があったなら、それはもう放置。余計なことしなければやがて消える。余計なことして火をでっかくしないことですな。

もちろん、放っておくと大きくなる種類の火もあるので、それはそれで早めに対処ってことで(^。^)y-.。o○

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著者プロフィール

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株式会社リエゾンジャパン 代表取締役
社団法人感覚刺激と脳研究協会 理事

1973年9月20日生まれ。 国内最大級の自己啓発企業にて、21年間に渡ってマーケティング部長、代表取締役副社長、事業開発部長などを歴任後、2016年6月1日より株式会社リエゾンジャパン創立。同時に代表取締役就任。
世界中の成功哲学をはじめ、潜在意識活用法、引き寄せの法則など、様々な成功法則や自己啓発技法に精通。21年間で3万人を超える指導実績をもとに、脳科学と心理学からのアプローチにより、個人と組織の行動変容と定着化を可能にするスペシャリストとして活動。
同時に、ビジネスにおける企画立案・編集・デザイン・実施まで、アイディアを形にするだけでなく、売れる仕組みの構築や、事業戦略の策定など、中小企業を中心としたマーケティング戦略を総合的にプロデュースする。
また、上記のかたわら、引き寄せの法則を実践することにより、関東近県を中心にした不動産投資事業を展開。心に思い描いたイメージを実現している。
東京都杉並区在住 既婚。子供なし。トイプードル一匹あり。牛乳嫌い。

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