小川健次ブログ -BIG THINK

大きく考えれば、小さなことへの執着を手放し、幸福を引き寄せる。

自己肯定感の低い人が、考えたほうがいこと。愛されていることを自覚すれば、自信が高まる。

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自己肯定感の低い人が、考えたほうがいこと。愛されていることを自覚すれば、自信が高まる。

愛されていることを自覚すれば、自信が高まる。

自分の置かれた状況や環境について考えてみると、いまいち自信が持てないと思うことはある。あの人はうまくやってるのに、なんで自分だけがこんな思いをするのか。自己肯定感を高く持てない。
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でもね、それってのは結局のところ、隣の芝生だから青く見えるだけ。あの人はあの人で、また別の人をうらやましく思ってるんです。

自分はこんなに辛くてしんどいのに、なんであの人ばっかりうまくいくのか。世の中は不条理で、なんで、私はこの世の不幸のすべてを、背負っていかなきゃいけないのか。

自分がうまくいかないときほど、他人のことが眩しく見える。うちは亭主がろくでなし。なのにあの人のところは、素敵な旦那さんがいていいわよね。そうやって、ついつい他人と比べて、自分を卑下して考えてしまう。

でもね、いつも言うように、何も背負ってない人などいない。何の事情もない人はいない。あなたに事情があるように、あの人にも事情がある。ノーテンキそうに毎朝無料で配信している小川健次メールマガジンや、毎朝一言のLINEのメッセージをテキトーに配信している僕にだって、背負うものはある。

あなたが、誰かをうらやましいと思うということは、他の誰かも、あなたをうらやましいと思ってる。あなたには事情があって大変かもしれないが、他の誰かにとっては、あなたの状況環境について、うまくやってるよね、と思われていることだってある。

あなたが考えている以上に、周囲の人は、あなたのことをうらやましいと思ってる。あなたみたいになりたいとさえ思ってる。そういう意味でも、あなたは、あなたが思っている以上に、他の誰かから尊敬されているし、愛されている。隣の芝生をうらやましがってる場合じゃない。

自分の家の芝生にも目をむけず、ただ自分を卑下して考える。ただ隣の比べて自分をダメだと決めつける。だから自己肯定感が下がるんです。自分で自分を認められない。受け入れられない。

そんな暗いオーラ全開だから、愛する人から愛されない。とにかく自己肯定感が低いから、接する相手にも自信が持てない。だから不安と心配で、ひたすら執着して、結果的にはウザがられて遠ざけられる。

<参考関連記事>
愛する人から、愛される理由。好きな人との、距離が遠ざかる理由

隣の芝生が綺麗に見えるのは、それはそれでいい。でもね、たまにはあなたの家の芝生にも目を向けてみることですよ。実は結構青くなってるから。実は結構ちゃんと綺麗になってるんです。

周囲の人は、あなたの家の芝生を綺麗に思ってる。あなたをうらやましいとさえ思っているんだから。

自己肯定感の低い人が、考えたほうがいこと。

どんなに金持ちだろうが、どんなに家庭円満であろうが、まったくの悩みがない人なんかいないんです。あなたがうらやましがるほどの、絵に描いたような幸福な日常なんて、そうそうないですよ。んなのは、まさに映画の中だけ。ドラマの中だけ。

それこそ、あなたがうらやましいと思う人と、仮に人生を交換できたとしたら、悩みが消えるかといえば、そんなこと絶対ないでしょう。その立場、その状況環境になれば、そのときどきで問題はあるし、悩みも生まれるんです。

FacebookだのInstagramだので、リア充全開の写真を載せてる連中にしたって、んなのは、ごくごく一面を切り取って、小奇麗に脚色して見せているだけ。実態はみな、いろいろしんどい。いろいろ苦しい。別に楽して生きてるワケじゃない。

そんな他人と自分を比べて、どうこう考え、ネガティブになってもしょうがないんです。あなたにはあなたの魅力がある。上でも言ったように、あなたのとこの芝生はあなた思っている以上に青いのだから。

そして、そんな青い芝生のあなたに憧れる人もいる。あなたを愛してくれている人もいるんです。他人と比較して自分を卑下して考えるより、あなたを愛してくれる人がいることに、自信を持てばいいじゃないですか。だから自己肯定感が高まる。

それにね、みんなそれほどアホじゃない。あなただって、何かを背負っているだろうこと、何かしらの事情を抱えているだろうことは、そりゃおおよそわかってる。そもそも自分が何か抱えてるのだから。

その上で、あなたをうらやましいと思っているし、そんなあなたを好きでいる。中には愛してくれている人もいるでしょう。そのことに自信を持っていい。隣の芝生をジーっと指くわえて見ているよりも、あなたの芝生を愛してくれている人に、目と心を向けてみればいい。

それがあなたのとって大切な人であれば、なおさらのことですよ。あなたが他人と比べてどうか、なんてことは気にしなくていい。愛されていることを信じれば、他のことはどうでもよくなるんだから。

<参考過去記事>
ずっと一緒にいたいなら、頻繁に〇〇すること。大切な人を失わないために、必要なこと。

自己肯定感が低いと思うなら、愛してくれてる人のことを考えることです。あなたを愛し、認めてくれる人がいることを、自覚するから自己肯定感が高まる

あなたも、他人からうらやましがられているんです。愛さているんです。大丈夫。あなたは愛されている。そのことに自信を持てばいい。すると不安も心配も消えてなくなる。自己肯定感が高まって、自分のことが好きになるってもんですよ(^。^)y-.。o○

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著者プロフィール

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株式会社リエゾンジャパン 代表取締役
社団法人感覚刺激と脳研究協会 理事

1973年9月20日生まれ。 国内最大級の自己啓発企業にて、21年間に渡ってマーケティング部長、代表取締役副社長、事業開発部長などを歴任後、2016年6月1日より株式会社リエゾンジャパン創立。同時に代表取締役就任。

主に、年間約1500名の女性をカウンセリング。恋愛とキャリアの両立のための、行動変容とメンタルサポートのためのコンサルティングが支持される。

同時に、ビジネスにおける企画立案・編集・デザイン・実施まで、アイディアを形にするだけでなく、売れる仕組みの構築や、事業戦略の策定など、中小企業を中心としたマーケティング戦略を総合的にプロデュースする。

引き寄せの法則を実践することにより、関東近県を中心にした不動産投資事業、電子コミックを中心としたマンガ事業など、心に思い描いたイメージを実現することで、多岐に渡る活動を展開。

オフィスは西新宿。住居は東京都杉並区と山梨県の富士山麓でデュアルライフ。

既婚。子供なし。保護犬二匹(トイプードル♂&マルプー♀)有り。

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