小川健次ブログ -BIG THINK

大きく考えれば、小さなことへの執着を手放し、幸福を引き寄せる。

相手が変わることを求めるから、お互いが苦しくなる。あなたが変われば、お互いが心地よくなる。





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相手が変わることを求めるから、お互いが苦しくなる。あなたが変われば、お互いが心地よくなる。

■他人の心には触れない

あの人はあの人であなたじゃない。どんなに近い人、仮にそれが親子であろうが、夫婦であろうが、自分とは別の誰かである以上、あなたじゃないんです。

考え方が似通っていようが、共通の価値観を持っていようが同じことですよ。あなたとまったく同じってことはないんです。ましてや、その人の心をあなたが支配することなんてできやしませんよ。

当たり前のことですよ。当たり前すぎてここで言うまでもないことなんです。それでも、つい期待してしまう。あの人には私と同じでいて欲しい。私と同じものを見て、同じように感じて欲しい。そして私の期待どおりのことを言って欲しいし、やって欲しい。そうじゃなきゃイヤ。

それってつまりは押し付けでしょ。あなた自身のことだけが中心で、相手の想いは一切無視。とにかくあの人を思い通りにしたい。あの人を支配したい。

それじゃ相手も気分がいいわけない。当然ながら、そんなあなたの主張は受け入れられない。それどころか、こいつ手前ぇのことばっかりじゃないか。まじウザい。返ってくるのは、あなたの期待とは真逆の結果。相手からの反発。そして嫌悪ですよ。

そして、あなたは言うんです。あの人に私の気持ちが届かないんです。あの人は人の気持ちがわからないんです。頭の固い人なんです。どうすれば、あの人は私の気持ちをわかってくれるようになるのでしょうか。

いや、それは無理よ。ちなみにね、僕の個人セッションでその手の相談されても無理だから。他人の心は操れない。あの人はあの人であって、それをどうこう他人はできない。それ期待するなら、僕じゃなくて、霊媒師か占い師にでも相談したほうがいい。これホント。

まあ、その相手にしたって、一方的に押し付けられた挙句、頭の固い人、人の気持ちのわからない人なんつー認定されれば、ますます頑なになるだけでしょう。あなたが押し付ければ押し付けるほど、相手は距離を取りたがる。それじゃ永遠に二人の関係が結ばれることなんかあるワケがない。

何度でも言いますけどね、あなたが他人の心を支配することはできない。そうしようとすればするほど、ウザがられるし逃げられる。そしてあなたはそれでストレスになる。誰も幸せにならないでしょ。

逆の立場で考えてみればいいんです。とにかく要求ばかり。とにかく期待ばかり。ああして。こうして。言う通りにして。そんな押し付けがグイグイくる。でもそれをやってくる人は、それを愛だと言う。って、それをあなたは受け容れられるか、ってことですよ、むしろウザいとしか思えないでしょ。

一応言っておきますが、何も求めず、何も言わずにいろってことじゃない。言うべきは言う。伝えるべきは伝えることですよ。必要なコミュニケーションが無ければ、それはそれで突然破局することにも、ワケもわからず突然フラれることにもなる。

<参考関連記事>
突然フラれるのには、理由がある。お互いの気持ちを確かめ合うために、欠かせないこと。

他人に、変わること、価値観を変更させてまで、あなたを受け入れることを求めないことですよ。だって、それそもそも無理なことだから。何より相手はもちろん、あなたも苦しくなるだけだから。

■執着せずに、まずはあなたから変わってみよう

下手に他人の心に手を突っ込んで、そこにあるスイッチを切り替えさせようとしないことですよ。そんなことしようとばっかしてるから、余計なストレス感じることになるんです。無意味にお互いを傷つけ合うようなことになるんです。

あの人がどうこうは関係ないでしょ。まずは、あなた自身の心のスイッチを切り返ればいいんです。あの人が、あなたへの接し方を変えてくれることを求めるのではなく、あなた自身が、あの人への接し方を変えなさいよ。

日常のあの人への言葉の使い方、関わり方、それこそ会う時間や場所などだって、あなたの選択で変えることができるしょ。あの人の心のスイッチは変えられなくても、自分の思考と行動は変えられるんです。

そうやって、あなたの心のスイッチが切り替われば、今まで見えていなかった、あの人の違う側面が見えてくることもあるでしょ。

あ、私がこういう言い方をすると、こういう顔を見せてくれるのね。こういう態度で接すると、こういうレスポンスも返してくれる。今までと違う顔、今までと違う考えが見えてくる。だったら私もこういう言い方しようかな。こういう付き合い方にしようかな。

相手の違う顔が見えるくらいの余裕が生まれると、押し付けもしなくなる。相手を支配しようともしなくなる。自分が変われば、相手が変わることがわかるから。そこでゴリ押しをしようとするより、自分が変わるほうが早いんだもん。そのほうが気楽でいられるんだもん。

そのあなたの余裕が相手に伝わるから。あの人もそれに応じた接し方になってくる。だからお互いが心地よい人間関係になるんです。他人はあなたの心の鏡。

相手からの見返りへの期待に執着をしないことです。私はあの人にこうしてほしい。彼にはこういうことを求めてる。いや、だからそれはあなたの一方通行の想いの押し付け。彼にも考えがあるし、彼にもやりたいことがある。彼にも求めているものがあるんです。

あの人はあの人の考え、あの人の価値観に基づいてレスポンスしているにすぎないんです。それ以上もそれ以下もない。ならば、あなたが投げるボールの種類を変えること。あなたが違うボールを投げられるようになることですよ。違うボールを投げれば、違う形で返ってくるから。

あなたは期待も望みもしなくていい。見返りなんかクソくらえ。執着なんかどっか行け。あの人はあなたと違うしあなたの分身じゃない。その人のスイッチをあなたが切り替えることはできない。

そこで相手を変えることに執着すればするほど、あの人からは遠ざけられるだけですよ。本当に大切な人なのであれば、まずは相手をリスペクト。尊重することです。変わることを求めない。変わるべきはあなたの心のスイッチなんだから。

<参考関連記事>
愛するほど愛され、執着するほど遠ざけられる。大切な人との心の距離は、あなたが自分で決められる。

どうも思いが伝わらない。わかってくれない。噛み合わない。だからといって、その人を責めないことです。その原因をあの人のせいにして、あの人の心のスイッチを、強引に切り替えさせようとしないことです。

それより、まずはあなたのスイッチを切り替えろ。一つのスイッチがダメなら他のスイッチを試せよ。そうしてスイッチ切り替われば、あなたが変わる。だからあの人も受け入れてくれる。だからお互いの心の距離も近づいて、お互いが心地よい関係になれるってもんですわ(^。^)y-.。o○

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著者プロフィール

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株式会社リエゾンジャパン 代表取締役
社団法人感覚刺激と脳研究協会 理事

1973年9月20日生まれ。 国内最大級の自己啓発企業にて、21年間に渡ってマーケティング部長、代表取締役副社長、事業開発部長などを歴任後、2016年6月1日より株式会社リエゾンジャパン創立。同時に代表取締役就任。
世界中の成功哲学をはじめ、潜在意識活用法、引き寄せの法則など、様々な成功法則や自己啓発技法に精通。21年間で3万人を超える指導実績をもとに、脳科学と心理学からのアプローチにより、個人と組織の行動変容と定着化を可能にするスペシャリストとして活動。
同時に、ビジネスにおける企画立案・編集・デザイン・実施まで、アイディアを形にするだけでなく、売れる仕組みの構築や、事業戦略の策定など、中小企業を中心としたマーケティング戦略を総合的にプロデュースする。
また、上記のかたわら、引き寄せの法則を実践することにより、関東近県を中心にした不動産投資事業を展開。心に思い描いたイメージを実現している。
東京都杉並区在住 既婚。子供なし。トイプードル一匹あり。牛乳嫌い。

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