苦しいときだから、手に入れられるチャンスがある。しんどい経験があるから、ゲラゲラ笑って過ごせるときがくる。
逆境や困難、苦しかったり、しんどかったりするときってのは、むしろ物事が好転する好機なんです。誰しも過去の経験の中、、自分が成長できたと思えるとき、何かを成し遂げたという達成感を得られたときってのは、往々にして苦しくてしんどいながらも、それを...
失恋や失敗で苦しいときは、泣いて酒飲んで寝る。フラれてしんどくても、おとなしくしてれば傷は癒える。
失恋したり失敗したりすれば、思考がマイナスになることだってある。しんどくて苦しいこともある。その当然のことを忘れずに、心身のバランスをうまく取れるようコントロールすること。大切な人にフラれたときに明るくなんかなれるワケない。だったらその場は...
今日自分が死ぬとしても、その選択に後悔はないか。思い込みを変えれば、壁はカンタンに乗り越えられる。
今日死ぬとしても、それは守るべきことなのか。それを抱え続けるべきことなのか。そんな基準で考えてみれば、アクセルの踏みどきと、ブレーキの踏みどきがおのずとわかる。超えられないと思っている壁の多くは、実のところ単なる妄想なんです。思い込みを変え...
言葉にすると、愛もお金も引き寄せられる理由。未来はあなたが発し、見聞きした言葉のとおりになる。
言葉はイメージなり、イメージは行動になる。あなたは、あなたが発した言葉、見聞きした言葉のとおりになる。言葉によってつくられたイメージが、固定化すれば、その実現に疑いも抱かなくなる。失う不安や恐れも消えてなくなる。だから執着も手放せて、望んだ...
他人の言葉には、ポジティブもネガティブもない。心のフィルター次第で、あなたの周囲はポジティブな空気に満たされる。
他人が何を言うか、そこにどんな情報があるかは、実のところ関係ない。自分がそれをどう意味づけて解釈するかに次第なんです。ネガティブもポジティブもない。ネガティブかポジティブかを決めている、あなたの心があるだけ。すべては、あなたの心での意味づけ...
気持ちを切り替える方法は、自分の外側にある。悩みも問題も、違う視点を入れれば解決できる。
他人の言葉に耳を傾けてみる。それが利害関係のない第三者であれば、ぶっちゃけベースで話せるし、ぶっちゃけベースで返ってくるから、そこから答えも見つけやすい。あなたにとって、そんな第三者を見つけておけば、小さなことで立ち止まってしまうことも少な...
恋愛でも仕事でも、失敗は終わりじゃない。ダメならやり直せばいいだけだから、心配せずにやってみよう。
仕事や恋愛、それこそ結婚生活であって、失敗したところで死ぬほどのことじゃない。それで命まで取られることはないんです。失敗して、やり直しの効かないことなんか、そうそうない。失敗してもチャンスあるし、軌道修正もできるんです。だいたい失敗なんかみ...
過去の恋愛への執着を手放せば、愛もお金も引き寄せる。今と未来に目を向ければ、引きずることはなくなる。
時間とともに変わるのはあなただけじゃないでしょ。あの人だって、時の経過とともに変わってる。過去のあの人ならあなたのことが好きだったかもしれない。恋愛関係になれたかもしれない。でも今はそうじゃない。あなたが嫌いだからじゃない。あの人が変わった...
やる気を高めたいなら、自分に刺激を与えよう。世界を拡げれば、マンネリ感は打破できる。
同じ環境や、同じ顔、見える世界がずっと同じであれば、やっぱりヤル気は高まらないですよ。だったら少し世界を変えてみることです。いや、どっか別の世界に移れってことじゃない。あなたの心のありよう、あなたの目線を少し変えてみれば、それだけで世界を拡...
課題や問題があるのは、大きなチャンス。それを解決するから、今より大きな幸福が手に入る。
課題や問題があって、それがしんどい苦しい。そんな泣き言言うとこじゃななんです。解決すべき課題や問題が、仮に山積みだったとしても、その問題を乗り越えた先に、必ず幸福があるんだもん。だからそれ、チャンスなんです。もっと良くなることがもう今の時点...
うまく話す方法は、うまく話そうとしないこと。自然に振る舞えば、うまく話せる。
本当に伝えたいことを伝えたい。言いたい言葉をうまく発したい。そう思うならば、あえて余計なことはしないことですよ。いつもどおりの自分でいればいいんです。普段そう話すように、普段そう振舞うように振舞えばいいだけのこと。普段のままの自分でいる、と...
傷つくのは、今より幸せになるために必要なプロセス。傷を負うほどに、あなたは愛される人になる。
傷を負えば痛みはある。でもそこから立ち直り、乗り越えればもっと大きな喜びが得られる。その繰り返しが毎日の中に充実感をもたらし、僕たちを成長させる。あなたを今よりずっと魅力的に、そしてもっと美しくする。失敗して傷を負ったり痛い思いをしても、そ...
壁にぶつかったら、まずは焦らず状況を把握しよう。距離を開けて見てみれば、解決法は必ず見つかる。
仕事も人間関係も、それこそ恋愛も、ただジタバタしているよりも、視点を変えるだけで問題の解決口は、いくらでも見つかる。少し離れたところから見てみる。空気を入れ替えて、立ち位置を変えてみる。すると、今までと違うものが見えることはある。
不安や心配は、止まっているから湧いてくる。動けば心は明るく前向きになり、迷いも消えてなくなる。
カンタンなことなんです。やるべきことをすぐにやる。それだけで無駄な不安や心配、イラつきムカつきとさようなら。心も明るく前向きになる。あれが気になって、あの人のことで心が落ち着かない。そんな言い訳を、自分で自分にし始めたら要注意の危険信号点滅...
過去の恋愛パターンから抜け出せば、新しい出会いを引き寄せる。自分の枠を飛び出して、違う選択をすると道が開ける。
私は今までこういう人が好きだった。だからこういう人じゃなきゃダメ。こういう人以外とは付き合えないし、絶対イヤ。そういうこだわりはあっていい。でも、それで誰とも出会えず付き合えず、ただ時間だけが過ぎ、歳だけ重ねて手遅れになってから後悔しても悲...