傷つくのは、今より幸せになるために必要なプロセス。傷を負うほどに、あなたは愛される人になる。
傷を負えば痛みはある。でもそこから立ち直り、乗り越えればもっと大きな喜びが得られる。その繰り返しが毎日の中に充実感をもたらし、僕たちを成長させる。あなたを今よりずっと魅力的に、そしてもっと美しくする。失敗して傷を負ったり痛い思いをしても、そ...
壁にぶつかったら、まずは焦らず状況を把握しよう。距離を開けて見てみれば、解決法は必ず見つかる。
仕事も人間関係も、それこそ恋愛も、ただジタバタしているよりも、視点を変えるだけで問題の解決口は、いくらでも見つかる。少し離れたところから見てみる。空気を入れ替えて、立ち位置を変えてみる。すると、今までと違うものが見えることはある。
不安や心配は、止まっているから湧いてくる。動けば心は明るく前向きになり、迷いも消えてなくなる。
カンタンなことなんです。やるべきことをすぐにやる。それだけで無駄な不安や心配、イラつきムカつきとさようなら。心も明るく前向きになる。あれが気になって、あの人のことで心が落ち着かない。そんな言い訳を、自分で自分にし始めたら要注意の危険信号点滅...
過去の恋愛パターンから抜け出せば、新しい出会いを引き寄せる。自分の枠を飛び出して、違う選択をすると道が開ける。
私は今までこういう人が好きだった。だからこういう人じゃなきゃダメ。こういう人以外とは付き合えないし、絶対イヤ。そういうこだわりはあっていい。でも、それで誰とも出会えず付き合えず、ただ時間だけが過ぎ、歳だけ重ねて手遅れになってから後悔しても悲...
他人からの評価は、明確な目標を設定すれば気にならなくなる。進む道が決まっていれば、他人の言葉に右往左往しなくなる。
明確な目標が定まっていて、向かうべき未来が鮮明になっていれば、他人からの評価や批判に右往左往することなんかなくなりますよ。誰が何を言ったか、あの人に好かれているか嫌われているか。んなモンは関係なくなる。だからこそ結果的に周囲の人からの評価も...
相談に乗ってくれる相手は、あなたが決断するから見つかる。目標を設定すれば、最高の協力者を引き寄せる。
誰かに相談することで、本当に役立つ情報を得たいと思うなら、まずは自分が向かいたい場所くらいは決めておくことですよ。そしてその分野での、知見や経験を持つ人に相談すればいいんです。はっきりとした目的意識ない相談なんてのは、完全なる気休め。あなた...
苦しいときは、乗り越える方法を考えよう。ダメな理由より、良くなる方法を考えるとホントにもっと良くなる。
苦しいときは、つい人を責めることや、ダメな理由に思考が振れる。マイナスな点に視点が合わさる。それより、その苦しいときを乗り越える方法を考えるんです。ダメな理由より、良くなる方法を考えるとホントにもっと良くなる。
穏やかな心でいるためには、耳で聞いて心でスルー。暇な人の言葉をスルーできれば、右往左往しなくなる。
暇なだけ、言いたいだけの人の言葉は、耳で聞いて心でスルー。これ基本。暇な人は相手にしないことですよ。だってその人の動機は、その問題を解決することでも、あなたの力になることでも、それこそその人自体が実利を得ることでさえないんだもん。騒ぐことそ...
本気で取り組んでいれば、必ず誰かが助けてくれる。他人の力を借りれば、できることの可能性は無限に拡がる。
結果の責任はいつだって自分。でもその結果のプロセスは、自分一人で背負うことはないんです。一人できることには限界があるが、他者の力を借りることができれば、その可能性は無限大に拡げることができる。人の力を借りるという選択があることも忘れないこと...
【2月度過去ログBEST5】方法を変えれば、恋愛も仕事もうまくいく。ダメな方法を手放して、チャレンジすれば道が開ける。
望んだ結果を得るためには、多少の不安や心配、そしてストレスがあったとしても、それをエイヤっと断ち切って、違う手段方法を選択する勇気を持つこと。仕事であれ、恋愛であれ、今どうにも望み通りにいっていない。そう思うなら、今のやり方や方法、それこそ...
執着を手放さなくても、決断しなくてもいいこともある。明確な目標の設定が、選択の基準になる。
今すぐ決めなくていい、決めるべきじゃないなら決めなくてもいい。執着していることで、それがあなたにとって価値ある未来へのイメージにつながるのなら、それは執着しておけばいいこと。基準はただ一。どの選択が、あなたの明確な目標の実現に近づくか。どの...
つらくて苦しいときこそ、他人を褒めて認めよう。悪口は不幸を、褒めて認めると幸福を引き寄せる。
必要もないのに、他人の悪口を言って、他人を貶めたり辱めたりしたいなんて欲求は、自分自信に余裕がないから生まれるもんです。自分がうまくいってないから、そうやって他人にネガティブな感情をぶつけたくなる。余裕がないときだからこそ、他人を認める。褒...
あなたが思うほど、深刻な問題はない。不安や心配を投げ捨てて、ゲラゲラ笑えば幸福を引き寄せる。
自分から歩み寄らなきゃ誰も近づいてくれやしないんです。あなた自身が動かなければ、チャンスを手に入れることはできないんです。気にしてもしょうがないことスルーして、気楽に前向いてみるだけで、物事は意外とカンタンに動き出す。新しい人と出逢ったり、...
飽きっぽい人でも、長続きさせる方法はある。集中力が散漫でも、集中する方法はある。
ついテレビを観てしまって集中できないなら、今すぐテレビは粗大ごみへ。ダイエット中なのについ食べてしまう自分に問題意識があるのなら、冷蔵庫を捨てるか、冷蔵庫の扉に鎖でもかけりゃいいんです。サボりたいと思うこと、集中力が持続しないこと、強くなれ...
愛されたいなら、人の良いところを見つけて褒めよう。支え合う関係になりたいなら、スイッチをポジティブに入れよう。
あなたが誰かを肯定的に評価できれば、あなた自身の心も肯定的になる。誰だって、褒められたり認められたりすれば、それを拒絶することはないでしょ。むしろ嬉しいありがとう。しかもそれが自分自身でも気付けなかったことであれば、なおさらのこと。