ＮＯと言われても、嫌われていない理由。断わられることを恐れなければ、愛と信頼が深まる。
■ＮＯと言う人もつらい
人から嫌われるのは、誰だって気持ちのいいものじゃない。できることなら、好かれていたいと思うもの。好かれるまではいかなくても、せめてフラットでいてくれればいいとも思う。
それが身近で大切な人であれば当然のこと、日常的に関わる人であれば、嫌わられてお互い微妙な空気の中で過ごすのは、それだけでストレスになるし。
そう考えると、やっぱり身近な人との関係は、無難であるに越したことはない。険悪になるようなことはしたくない。だから、できる限り要望には応えよう。あの人の顔を立てるためにも、ＮＯと言わないようにしよう。
空気読まずに好き勝手なことばっか言ってる、小川健次メールマガジンとは違い、まあ、みんな大人ですからねえ。そりゃやっぱり、うまく無難でいようとするんです。それはそれでいい。そうしなきゃいけないことだってある。
だからこそ、ＮＯと言いづらい。頼まれたことを断りづらい。せっかく空気読みながら、無難な関係がうまくできているのに、自分がＮＯと言うことで、その関係にヒビが入ったらどうしよう。関係が険悪になったらどうしよう。そんなことを考えると、心情的にはＮＯでも言葉ではＹＥＳと言ってしまう。
それでも結局はＮＯと言わなきゃいけないこともある。別にその人が嫌いなワケじゃない。その頼まれごとがイヤだから。その頼まれごとを今は対応できないから。相応に理由があって。そうして不本意ながらも、断らなないといけない場面には、あなただって遭遇したことはあるでしょう。
そのときにＮＯと言わなきゃいけないストレス。嫌われるんじゃないかと思う不安。結構なしんどさだったでしょう。それなりに負担に感じたことでしょう。
無駄だと思いながらも、しきりに作り笑顔で繕って、何とか相手から嫌われないように、機嫌を損ねないようにしながら、何とか心にあるものを言葉にする。ときに自分を叱咤して、頑張って相手に伝えるんです。それはＮＯ。それは無理。あなたのお願いには応じられない。と。
＜参考過去記事＞
作り笑顔をやめると、愛されるのには理由がある。気持ちに素直になると、心がつながる。
ＮＯって言う人には、それなりの負担がかかるんです。好きでＮＯと言ってるワケじゃない。ホントは気持ちに応えたい。相手との関係にヒビを入れたくない。だけどもＮＯと言わなきゃいけない。ＮＯとは言うけど、相手のことは嫌いじゃない。むしろ好き。ただその件についてＮＯなだけ。
■ＮＯは嫌いとイコールではない
あなたが、他人に何かをお願いする。それに対してＮＯと言われることがあるかもしれない。でもね、それはあなたを否定してＮＯと言っているんじゃないんです。あなたが嫌いだからＮＯと言っているワケでもない。
上でも言ったように、相手もホントはあなたのお願いを聞きたいんです。そのほうがあなたの想いに応えられるし、あなたにもっと愛される。それよりＹＥＳと言った方が、いろいろ楽だもん。上で言ったように、ＮＯって言うほうがしんどいし。できればＮＯと言いたくない。
それでもＮＯとしか言えないから、ＮＯと言っているに過ぎない。あなたが嫌いだからじゃない。あなたを否定しているからじゃない。
ＮＯと言えば、あなたがそういう反応することも、相手はそれなりに予期している。そういう意味でも、可能であればＮＯと言わずにＹＥＳと言った方が気が楽ですよ。それでもＮＯと言わなきゃいけない。
それにはちゃんと理由がある。重いプレッシャーを跳ねのけてでも、ＮＯと言わなきゃいけない理由がある。それはあなたが嫌いだからじゃない。ホントに嫌いだったら、ＮＯとも言わずに華麗にスルー。そしてフェードアウトするだけでしょう。ＮＯと返すってことは、あなたに対して誠実である証拠なんです。
だからね、ＮＯと言われたことで落ち込むことはない。断られたからって、嫌われたと思わなくて大丈夫。あの人はあの人の事情で、その件についてはＮＯと言ってるだけ。
余計な妄想を膨らませないことです、不安や心配で苦しまなくてもいい。仮にＮＯではなく、ＬＩＮＥの返事がこない場合でも同じですよ。ＮＯと言われたり、返信が無かったりするのは、あなたのことを好きか嫌いかとは関係ない。そもそも好き嫌いって、そんなことで判断することでもないでしょ。
＜参考過去記事＞
LINEの返事が遅い理由は、〇〇だから。返信の速さと、好きの度合いの関係は？
ＮＯと言われても気にしなくていい。そしてＮＯと言われることも恐れなくていい。あなたはもっと自然にあの人に接していいんです。些細な日常の出来事で、ＮＯかＹＥＳかで一喜一憂しないこと。するともっと自然に関われる。だからお互いの愛と信頼が、もっと深まるってもんでしょう(^。^)y-.。o○
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