小川健次ブログ -BIG THINK

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面倒くさい女を、やめる方法。愛されていることを実感すると、もっと愛される。

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小学館が運営する、働く堅実女子のお悩み解決サイト『スーツウーマン』にて、小川健次コラムを連載しています。 当ブログとは味付けの違う、働く堅実女子に向けた、【恋とキャリアの上方修正】の方法をお楽しみください。
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<2020/10/20更新>スーツウーマン/小川健次連載コラム 第103回

のめり込んだら人生台無し!サイコパス男子から逃れるためには?

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面倒くさい女を、やめる方法。愛されていることを実感すると、もっと愛される。

愛されていることを実感すると、もっと愛される。

ホントは何の意味もないあの言葉、まるで他意のないあの行動。取るに足らないような些細なことなのに、なんだかあの人の言動が気になる気にかかる。
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別にそれで実害があるワケでもない。お互いの人生にとって、悪い影響を及ぼすような事態になるワケでもない。なら、それを気にしてもしょうがない。

いや、もちろん、状況や環境によりけりで、そのときにそれを気にしておかんと、あとで大事になることだってある。それはそれで気にしたほうがいい。でもね、そういうことはそういうことで、その前後関係から判断できるはず。

そうじゃなければ華麗にスルー。これ基本。僕が毎朝無料配信している小川健次メールマガジンや、LINEのメッセージ、そしてYouTubeの動画を観たり読んだりして。心落ち着けていればいい。無駄に心をザワつかせるようなことは、華麗にスルーしとけばいい。

とはいえ、僕たちは誰であれ、覚醒しているときには、必ず五感を通じて何かを気にしているもの。

今まさに、こうしてあなたが僕の言葉に意識を向けて、これを読んでいるように、よほどの修行僧でもない限り、人の脳と心は、完全な真っ白になど、なりはしない。

ならば見るもの、気になるものを変えてみればいい。それ気にしてもしょうがないこと。気にしても意味のないことを気にして、心揺さぶられるだけで得るもの何もなし。それより、あなた自身や、あなたの大切なあの人にとって、有益なものを気にしてみればいい




あの人の言葉、あの人の行動、そしてあなたの日常生活の中で、さまざまな場面に転がっている、あなたの心を穏やかにしてくれること。心躍る想いをさせてくれるような出来事。そちらに対して、意識を向けたらどうですか。そういうものに気をつけてみること。

そこに何があるか、そこで何が起こっているかなんてのは、実のところあまり関係ない。大事なことは、あなたがその場そのときその瞬間に、何に気を向け、何を見て、それをどう意味づけて、どう解釈しよううとしているか、なのだから。

誰かがこれといって意味のないことを言っただけなのに、それをわざわざ拾ってきて、そこにネガティブに意味づけて解釈しようとすれば、いくらでもネガティブな世界に浸れることができる。そりゃ不安や心配にもなるわ。

でもね、そんなどうでもいいことはスルーして、あなたにとってホントに意味のあること、あなたにとってポジティブな言葉に気を向けて、それポジティブに意味づけて解釈すれば、不安の心配も消えてなくなる。それどころか心は満たされる。

別に勝手な妄想を膨らませろということじゃない。現実に発せられた言葉、現実にそうしている行動を、しっかり受け止めた上で、そこからポジティブな要素に対して、意識の焦点を合わせればいい。だから自然に男から愛される女になる。

<参考関連記事>
男から自然に愛される女に、共通すること。いつの間にか好かれる理由。

世界はあなたの見たいようにできている。あの人の言葉や態度は、あなたの意味づけと解釈によって、変わるん。あなたが愛されてると思えば、愛されてるし、ウザがられてると思えば、面倒くさがられる。

今気にしてもしょうがないことはスルーして、もっとあなたの幸福につながること、心が満たされることに、目を向けてみればいい。世の中良いことも悪いこともある。そのどちらを受け容れるかは、あなたの選択あなたの決断。

面倒くさい女を、やめる方法。

まあ人間だからねえ。どうしても感情の支配からは逃れられない。特にいろいろな要素で、気持ちが落ちているときってのは、恐ろしいくらいにどうでもいいようなことが気になって、それに腹を立ててみたり、それで不安が募ったりするのもわかる。

日頃だったら華麗にスルーできるようなことなのに、その言葉の裏を必死になって妄想してみたり、考えたところで答えの出ないことで頭を悩ませる。そんな調子だから、さらに五感を通じて感じるものは、ネガティブなものばかりになる無限ループ。

だからこそ、そういう気分のときには、あえてそれがごく小さなことだとしても、ポジティブな要素に目を向けてみる。あの人の言葉に込められた愛ある要素に目を向ける、あの人との関わりから生まれる、未来の幸福について考えてみる。

些細なことでいい。心のスイッチを切り替えて、あえてあなたが幸福を感じられることを探してみる。

そうしようとする心の動きが、あなたに余裕を生み出す。余裕があるから、さらにポジティブな要素に意識が向いて、ますます幸福で心が満たされる。思考のギアが完全にポジティブに切り替わり、どうでもいいことが気にならなくなる。愛されていることが実感できて、不安もストレスも消えてなくなる。




あの人の言動のいちいちに、不安や心配でいたたまれなくなる。そんなときほど、一息ついて、よくよく目ん玉見開いて見てみる。そこにあるのは、スルーしたところで何の影響もないこと。もしくは、あなたにとってポジティブに解釈できることばかり。

すべての出来事は、あなたが今以上の幸福を手に入れるために起こること。その前提で考えれば、そうじゃないことは華麗にスルー。あなたにとって価値あることにのみ目を向ける。そしてそれをポジティブに意味づけして解釈すればいい。

そして見つけた喜びは素直に喜ぶ。感謝を言葉に現わす。心で捉えたポジティブな情報を、体現するからそれがそのまま心にフィードバックされる。そしてまたポジティブな感情が生まれるという、好循環が生み出される。

小さいことだから、些細なことだから。直近の問題解決に無関係だから。金になるわけじゃないから。そんな余計なこと考えない。まずは喜びを見つけること。それが不安や心配を取り除く最初のステップ。

もちろん、実害のありそうなこと。仮にネガティブであってもスルーしちゃいけないことはある。それはそれで受け容れる。受け容れた後に具体的な対策を講じればいい。彼が本気で愛してくれているかも、受け入れることの分別ができれば見極められる。

<参考関連記事>
彼が本気で、愛してくれているかを知る方法。本命女と思われているかは、行動でわかる。

面倒くさい女を、やめる方法は、あなたが日々五感を通じて感じることへの、意味づけと解釈を変えること。元々、何の意味もないこと、それをどう意味づけて解釈するかによって、あなたは面倒くさい女にも、愛される女にもなる。

意味づけと解釈がポジティブだから、あなたと接する彼も、あなたにもっとポジティブな情報を送りたいと思うもの。あなたを愛していることを伝えようと思うもの。その積み重ねが、あなたを愛される女にするってことですわな(^。^)y-.。o○

愛されるための、潜在意識の使い方
小川健次

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著者プロフィール

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株式会社リエゾンジャパン 代表取締役
社団法人感覚刺激と脳研究協会 理事

1973年9月20日生まれ。 国内最大級の自己啓発企業にて、21年間に渡ってマーケティング部長、代表取締役副社長、事業開発部長などを歴任後、2016年6月1日より株式会社リエゾンジャパン創立。同時に代表取締役就任。

世界中の成功哲学をはじめ、潜在意識活用法、引き寄せの法則など、様々な成功法則や自己啓発技法に精通。21年間で3万人を超える指導実績をもとに、脳科学と心理学からのアプローチにより、個人と組織の行動変容と定着化を可能にするスペシャリストとして活動。

主に、年間約1000名の女性をカウンセリング。恋愛とキャリアの両立のための、行動変容とメンタルサポートのためのコンサルティングが支持される。

同時に、ビジネスにおける企画立案・編集・デザイン・実施まで、アイディアを形にするだけでなく、売れる仕組みの構築や、事業戦略の策定など、中小企業を中心としたマーケティング戦略を総合的にプロデュースする。

引き寄せの法則を実践することにより、関東近県を中心にした不動産投資事業、電子コミックを中心としたマンガ事業など、心に思い描いたイメージを実現することで、多岐に渡る活動を展開。

東京都杉並区在住 既婚。子供なし。保護犬のトイプードル一匹あり。牛乳嫌い。

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