気持ちが落ち込んだときには、未来にのことを考えると心が少しは軽くなる。昨日と今日は違う、今日と明日も違うのだから。今日苦しいことがあったとしても、明日は心躍ることがあるかもしれない。明日がそうじゃなくても、明後日にそうなるかもしれない。もう...

感情をコントロールする方法は、感情はコントロールできないことを知ること。抑えつけることも、消すこともできない。ならば、感情の向かう方向付けをすればいい。放出しつつも、おかしな方向にいかないように感情とうまく付き合えばいい。すると、感情に任せ...

悲しく苦しい別れの経験を通じて、あなたはもっと良くなる。もっと綺麗になるし、もっと幸せになる。今はそのたのプロセスを経ているだけ。今が終わりじゃなくて、上に向いていくはじまり。別れがつらくて苦しいのは当然のこと。その一連のプロセスを経ないと...

寛容に彼との違いを認められるから、お互いの愛が深まる。どれだけ愛し合っていようとも、合わないことや、理解し合えないこともある。その違いに対してイラつかず、寛容になれるから、ご縁が切れるようなことがない。違いを認め合えれば、合うところや、合わ...

恋愛で同じ失敗を繰り返す女には、共通する特徴がある。それは「私なり」への執着を手放すことができないということ。「私なり」でうまくいっているなら、それを守ればいい。そうじゃないのに、これまでと同じことを繰り返している。一生懸命になっているのに...

ＮＯと言われたくらいで、嫌われてるんじゃないかと、不安や心配になって、落ち込まなくていい。そのＮＯはＹＥＳに変えることもできるから。そこで全てを投げ出すのはちょっと待て。本当にあの人に思いを届け、受け入れてもらいたいと思うなら、まずは焦らず...

ご縁が切れることが、心配や不安になる気持ちはわかる。でも、ご縁が切れることを不安に思ったり、心配したりしなくても大丈夫な理由がある。だから慌てなくていい。ジタバタしなくていい。不安も心配も手放して、信じて委ねて構えておけばいい。そうして生ま...

失恋の苦しみからは、執着を手放すと立ち直れる。愛した人に去られれば、誰だってしんどくて苦しい。そのときは泣いて酒飲んで寝ていればいい。ひとしきり泣いて落ち込んだら、その執着は早いうちに手放す。今の苦しみと悲しみはゴールではなく、通過点の一つ...

男を無意識のうちに追いかけさせるための方法は、実はとても単純で簡単なこと。男性心理や、男性の行動特性を理解し、それをうまく刺激することができれば、彼はあなたを追いかけるようなる。そのための大前提は、お互いがある程度の好意を抱き合っていること...

好きな人に振り向いてもらいたいなら、好きな人が振り向きたくなることを、言えばいい、やればいい。何を言えばいいか、何をすればいいのか、その人の思い、心に寄り添って考えればもわかること。押し付けず、執着せず。本当に好きで大切に思うなら、その人の...

彼のことが気になって、失う不安に心が支配されそうなときほど、あなたが考えるべきことはある。いつまでも不安に執着していれば、その不安が現実になる。というより、あなたが自分でそれを現実化させる。あなたが不安に思うほど、悲しいことや困ったことは起...

言葉への執着を手放すことよ。言葉は大事ではあるが、言葉はそのときの思いを反映しているだけに過ぎない。過去はそう言ってても、それは過去そう思っていただけで、今も同じとは限らない。人は変わるし言葉も変わる。諸行無常。気持ちは変わっていいし、言葉...

彼の愛が本物かを、確認するための方法は４つある。他人がその瞬間何を考えているかは、誰もわからないが、少なくともあなたを本気で愛しているか、あなたへの愛が本物かを確認することはできる。他人事だからと、無責任に好き勝手なことを言う占い師や、怪し...

男性がずっと長く、一緒にいたいと思う女性には共通する特徴がある。最後の最後はご縁次第。お互いどうなるかはわからないしても、今の時点では、男が本気で長く付き合いたいと思う女はいる。その特徴とは、容姿や社会的立場などの外形上の問題ではない。人と...

出会いのご縁も、関わる人も、他人はあなたの心の状態を反映した鏡。あなたが心の矢印をどちらに向けるか、その選択次第で、ご縁はもちろん、周囲の人の顔も態度も、それこそ関わる人そのものも変わるし変えられる。周囲の他人がどうの、出会いがどうのと言っ...