August 7, 2015集中してできることに取り組めば、問題は必ず解決できる。どうにもならないことに不安になっても、事態は何ら前進しない。集中してできることに取り組めば、問題は必ず解決できる。どうにもならないことに不安になっても、事態は何ら前進しない。 ■今取り組むべきこと、取り組めることに取り組む どうやったって今の時点では手に負えないこともある。いやそれ別にネガティブだと...Read More
August 6, 2015欲しい結果を明確にすれば、人の好き嫌いは関係なくなる。何をしたいのかが曖昧だから、人間関係の些細なことがストレスになる。欲しい結果を明確にすれば、人の好き嫌いは関係なくなる。何をしたいのかが曖昧だから、人間関係の些細なことがストレスになる。 ■優先順位で高いのは何か 世の中色んな人がいる。なので気の合う人もいれば合わない人もいるだろうし、好きな人もいるし嫌い...Read More
August 5, 2015大切な人のために何をしたいかではなく、何ができるかを考えよう。一方的な想いの押し付けは、お互いにとって幸せな結果を生まない。求めているものを与えらればそりゃ嬉しいものでしょう。でもその逆はどうか。求めていないものを与えられて嬉しいと思うことはそうそうない。まあ嬉しくないというより、ぶっちゃけいらないし困る。そう思うのが普通の感覚ってところですわ。 Read More
August 4, 2015うまくいくイメージを描ければ、結果は必ずうまくいく。潜在意識で描くイメージにあわせて、成功も失敗も決められる。何か新しいことをやろうとするとき、何かしらチャレンジしようとするときというのは、その結果については色んな想像を膨らませるもんです。うまくいったときの喜びについて想像してニヤニヤすることもあるでしょうし、失敗したときのことを考えて気が滅入るこ...Read More
July 30, 2015おもしろい展開は、無理と思ったその一歩先から始まる。最初の失敗とつまずきさえ乗り越えれば、あとは余裕で超楽勝。天性のものというべきかか、生まれながらにして何やってもうまくソツなくこなしたり、いろいろセンスの良さを発揮できたりする人というのも現実にはいるものです。が、悲しいかな圧倒的多数の人はそうではない。とはいえ、そうではないからといって、別にうま...Read More
July 29, 2015ニッコリ笑って祝福と賞賛の言葉を口にしよう。他人の幸福を心から喜べるから、あなたにも幸福が引き寄せられる。自分が思い通りにいっていないときに限って、周囲の人がよろしくうまくやっているのが目に入ると、どうにも面白くないと感じてしまう気持ちが生まれることはある。別にその人のことを嫌っているわけでもなければ、憎んでいるわけでもない。ただ自分よりうまく...Read More
July 28, 2015本当の自分を自分で愛することができると、他人からも愛される。自分を隠して嫌われることを恐れると、誰からも愛されない。好き好んで他人から嫌われたいと思う人なんてそうそういないもの。たとえそれほど関係の深くない相手からであっても、嫌われることには少なからず抵抗感は湧くますわ。しかし、どんな人とも万事うまくやる、どんなときでも当たり障りなく、ってのは逆に言えば...Read More
July 27, 2015あなたは信じてもらえているから、不安に思わなくても大丈夫。あなたも相手を信じれば、お互いが心地良い関係になれる。どんなに親しい人とであれ、大切な人とであれ、人と人との付き合いである以上、そこに少なからず諍いやトラブルのようなものはあるものですわ。もちろん早いうちに鎮火しないと大事に至ることもありますが、実際のところは特段気にすることなくても、勝手にボ...Read More
July 26, 2015最初に感じるインスピレーションが、実は一番正しい答え。心の声に耳を傾ければ、進むべき道へと導いてくれる。理由や根拠はほとんど無いにも関わらず、何となくでもインスピレーションでピーンと感じることはある。しかも、理由は根拠はほどんの無いのに、そのピーンときたインスピレーションってやつが、フタを開けてみたら実は正しかったってことが意外と多い。 Read More
July 25, 2015そんなに無理をしなくても、できることをやれば望みは叶う。本当の自分じゃない姿を演じてみても、苦しくなるだけ。人から良く見られたい、人から認められたい、そういう思いから自分という人間を、少しくらいは誇張して他人に見せようとしてしまうことは誰にでもある。良く見られたいと思わなくても、悪く見られたくない、低い評価はされたくない。そういう思いから自分を無...Read More
July 24, 2015幸福になることも不幸になることも、自分で自由に決められる。自分の心を見失わなければ、望みどおりの未来が手に入る。他人の心はコントロールすることなんてのは、よほど特殊な状況や環境下でもなきゃできやしませんし、同じように自分の心を他人に支配させることなんてのもできない。他人に決められたようなことでも、結局最後の最後でそれ決めて受け容れてるのは自分だし、あ...Read More
July 22, 2015本当に大切にしたいからこそ、距離を開けたほうがいいこともある。自分を見失っているときは、近くにいても傷つけ合うだけだから。自分で自分の心をコントロールして、自分を見失うことのないようにしたいというのは、誰もが日頃から思うこと。日常の些細なことは華麗にスルーし、集中すべきときに集中し、リラックスするときはリラックス。そんなスイッチのON/OFFが自然に自分ででき...Read More
July 20, 2015決めてしまえば、迷いは自然と消えてなくなる。軌道修正はいつでもできるから、まずは進むことを優先しよう。状況や環境による熟慮の結果、これが最適であり最善であろうと思われる選択や判断というのはある。しかし、だからといってそれ以外にまったく他の選択肢がゼロであるかといえば、実のところそうでもない。 Read More
July 18, 2015本当に伝えたい想いは、駆け引きせずに素直な言葉で伝えよう。小手先テクニックを捨てれば、思いは必ず届くから。思っていることや考えていることで、他人に言いたいと思うことがあるならば、そのまま言えばいいだけのこと。なのに、あれこれ考える。こういう言い方がいいのじゃないか。こういう順序や言い回しが適切じゃなかろうか。んなこと考えてるから何も言えなくなる...Read More
July 17, 2015身近な人の幸福を祈ると、理想のパートナーにめぐり逢える。自分が望むことを他人にしてあげるから、人に愛される人になる。僕たちは一人では生きていけない。いや、生きていけないこともないけども、自分以外の他者との信頼ある関係があれば、できることの可能性というのは一気に拡がる。そういう意味では仕事であれ恋愛であれ、自分にとって信頼のおける理想のパートナーの存在とい...Read More
July 16, 2015他人の言葉から自由になると、心がスッと軽くなる。他人の言葉に縛られていると、不安とストレスに心が支配される。誰だってその場そのときその状況に応じて言葉を発するものですが、その都度発する言葉一つ一つを吟味し熟慮の上発しているかといえば、んなわけない。そんな風にいちいち言葉ひとつひとつを重く考えていたら、日常の会話なんか成立しないし、それ聞かされる相...Read More
July 15, 2015心の磁力は同質のものを引き寄せ合う。人間関係を良好にするも悪化させるも心の状態次第。その場そのときその状況によって、どうも人の話しにイラついてみたり、その人の態度が気にいらないと感じることはあるでしょう。そりゃ人間だもの。そういうときがあるのは否定しませんよ。でもね、日常的に他人の気に入らない点にばかり目を向けるというのは...Read More
July 14, 2015決めるのは今。先に決断してしまえば、望みどおりの結果が生まれる。あれこれ考えているだけなら後悔が生まれる。僕たちは常に何かを考えている。ボーっとしている間はもちろんのこと、今このテキストを読んでいるこの瞬間でさえ、頭の中では何かを考えている。考えている内容の良し悪しに限らず、思考というのは止まることなく常に動き続けているものですよ。 Read More