June 5, 2015最初にポジティブな言葉を発すると、ポジティブな結果が生まれる。最初にネガティブな言葉を発すると、何も生まれず老化が進む。どんなことでも何かを成し遂げることができたとき、そのスタートは「できる」「やれる」というポジティブな発話からスタートしたことが多いもの。もちろん否定から入りながらも、結果的には成し遂げられたということもあるでしょう。でもそれだといちいち遠回...Read More
June 4, 2015明るくポジティブな言葉だけを受け入れよう。心のシャッターを閉じればネガティブな言葉は入ってこない。世の中にはいろいろな人がいるものです。生まれの違いや育ちの違い、置かれている環境や状況によって違う人もいる。同じ人なのにその場そのときの気分によって、全然違う顔になることもある。どれが良くて悪いということじゃない。みんな違ってみんないい。こ...Read More
June 3, 2015信じていれば遠く離れていても、心は近くでつながっている。疑いや不安は、心の距離を宇宙の彼方まで遠ざける。目に見えないことや体で感じられないことはわからない。いや、わからいことはない。ある程度のことは推察できる。それでも確証を得ることはできないし、確証得ても、その目で見て自ら体感しない限りは納得できないこともある。 Read More
June 2, 2015素直に思いを伝えればお互いが幸せになれる。意地の張りどころを間違えるから、ただ苦しいだけになる。あるんだかないんだかわからないような、大したことないプライド守ってみたはいいけども、気付いてみたら結局何も残らなかった。そんな経験の一度や二度はしたことある人もいるでしょう。ここで自分から声かけたら、どうも相手に負けた気がする。相手に主導権...Read More
May 31, 2015やりたいと思うことだから頑張れるし結果を出せる。やりたくなければやめればいい。やり続けても結果は出ないから。それをやったところで先の見えないこと。たとえ乗り越えたところで何ら価値を生み出さないもの。そんなものならやめればいいじゃないですか。わざわざ苦しい思いをして、わざわざ耐え難きを耐え、忍び難きを忍んだところで、その先に何もないのが自明であれば...Read More
May 29, 2015楽しいことを言えば楽しくなり、苦しいことを言えば苦しくなる。感情は言葉に影響され、行動の引き金になる。どんな言葉でも、それは目にしたり耳にすると、心の中でイメージとして形づくられる。そしてイメージには、それを現実化しようとする力がある。だから心は言葉に引きずられるんです。言ってみれば、どんな言葉を発するか、どんな言葉に触れるがによって、感情...Read More
May 28, 2015自分以外の誰かの力を借りれば、できることは無限大。他者への信頼と協調がマスターマインドの関係を成立させる。世の中にはびっくりするようなことができる人がいたりもしますが、現実社会の中で人間一人ができることなんてのは、実のところたかが知れてるものですよ。まあそもそも世の中一人で生きてるやつなんかしませんし、多かれ少なかれ誰もが必ず誰かの力を借りてい...Read More
May 27, 2015心配事のほとんどは動き出したら消えてなくなる。止まっていると不安がどんどん大きくなる。確定的な未来のことなど誰もわかるわけがない。予想はできてもホントにそうなるのかどうかは、そのときになってみなきゃわからない。だからあれこれ考えてみたところで、実際にその場そのときその状況にならない限り、答えは永久に出るわけない。 Read More
May 24, 2015自分で決めて取り組むことに無駄はない。その結果はどうあれ、全ては未来の糧になる。過去があるから今がある。それがどんな結果になっていようと、過去は今の原因であることに変わりはない。その過去がどんな内容であれ、それを今さら否定したところでどうにもなりませんよ。誰も時間を元には戻せない。 Read More
May 23, 2015他人を思い通りにしようとしなければ不安から解消される。その人を支配しようと思うから苦しくなる。他人は他人で自分じゃない。あなたに自分の考えがあるように、他人は他人で自分の考えがあるんです。何が好きで何が嫌いか。どんな価値観を持ってどんな考えを持っているか。んなもん100人いれば100通り。1000人いれば1000通り。 Read More
May 22, 2015好きにも嫌いにも理由はいらない。自分の感覚に素直になれば疲れることはない。結果には原因が伴う。どんな結果であれ、何かしらの原因があるから、その結果になるというものでしょう。とはいえ、その因果関係について、すべてを明快かつ論理的に説明できるかといえばそうでもない。 Read More
May 21, 2015批判をされても人格を否定されてるわけじゃない。相手の批判の目的を知れば、悩むことも落ち込むこともない。世の中にはいろんな人がいるもんで、その一人一人が全員異なる価値観や世界観を持ってるもんです。だから同じもの見て異なる感想抱くなんて当たり前。同じ出来事に異なる意見を持って当たり前。みんな違ってみんないい。 Read More
May 20, 2015未来の自分を基準にすれば、納得のいく選択ができる。描いた望みのイメージが、自分と周囲を幸福にする選択を生む。あれやこれやと不安に思いながらも、とりあえずスタートしてみると、意外なことに最初の不安は単なる杞憂であったと感じることなんてのは、よくあることですわ。さんざん脳内シミュレートしてみたが、現実にはちょいちょいっと解決できた。そんな経験の一つや...Read More
May 19, 2015図解あり/心のチャンネルが合うときは信頼が生まれる。心のチャンネルが合わないときはストレスが生まれる。機嫌がいいときもあれば悪い時もある。忙しいときもあれば暇なときもある。そりゃ悟りでも開いてんなら別ですがね。その幅の大小に個人差はあるにせよ、誰だって気分に波はある。 Read More
May 17, 2015自分と他人は違うことを認めるからギクシャクしなくなる。お互いが言いたいことを言い合える関係になれる。どんなに身近な人であろうが、大切な人であろうが他人は他人で自分は自分。あなたに自分の考えや価値観があるように、相手にだって相手の考え方や価値感がある。そのどっちが正しいか悪いかは関係ありませんわな。 Read More
May 16, 2015自分で自分を束縛しなければ、笑顔になれるし気楽になれる。生き方も考え方も自由。あなたを束縛する人などどこにもいない。よほど特殊な事情でもない限り、生まれながらにして生き方や考え方を決定づけられている人なんていませんよ。もちろん遺伝レベルで決定づけられていることもあるでしょうし、生まれた状況や環境によって選択肢に幅が無いとは言わない。 Read More
May 15, 2015ホントに困るような問題なんてほとんどない。問題だと思う自分の心が、自分を困らせているだけのこと。どんなことでも目に見えていること、理解できていることであれば解決できない問題なんてそうそうない。最悪それが解決できなかったとしても、代替案や諦めて別の道を行くという開き直りだって選択肢としてあるでしょう。だからホントは問題なんてないんです。...Read More
May 14, 2015心から信じればそれは現実になる。迷いと疑いは不安とストレスを呼び寄せる。天変地異や不慮の事故などの特殊の事例は別にして、僕たちが直面している現実とうやつは、心でそうなると信じた結果によるものですわ。良いも悪いもない。過去の思考の積み上げが原因となって、目の前の現実を今の結果としてアウトプットしているにすぎない。...Read More