August 11, 2014他人からの批判や悪口を快適にスルーして、精神に平穏をもたらすオトナの処方箋自分にとって無価値な話題は華麗にスルー。それがわかっていても、なかなかスルーできずに反応してしまうという声がいくつかあったので、今日はそれについて。まあ人から悪口言われたり、根拠のよくわからない批判をされりゃ、誰だって気分がいいわけなんてあ...Read More
August 10, 2014世界は一つじゃなくて人の数だけある。自分と他人の世界が違うことを認め合えるから、信頼関係が築ける世界は一つじゃなくて人の数だけある。自分と他人の世界が違うことを認め合えるから、信頼関係が築ける ■善し悪しではなく、違うということを知る 誰でも少なからずあると思うでんすよねえ。なんでわかってくれないのかなあ。なんで伝わらないのかあ。なん...Read More
August 9, 2014図解あり/心地良い距離感を保てる相手は信頼できる。心地良い距離感が崩れると信頼関係も崩れる。図解あり/心地良い距離感を保てる相手は信頼できる。心地良い距離感が崩れると信頼関係も崩れる ■お互いが心地よい距離感 好きな相手との距離はできる限り近づけたいと思うもの。 とはいえ、近けりゃそれでいいかといえば、そうでもない。 (さらに&h...Read More
August 7, 2014図解あり/愛は冷めるのではなく眠るもの。言葉で表明すれば愛は眠りから目覚める。愛ってのは一瞬で燃え上がったと思ったら、一気に鎮火されて小さくなったり、拡がったり狭まったり、まあいろいろ大変で複雑ですわ。そしてよくあるのが、愛が冷めるというやつですな。 Read More
August 6, 2014クソ真面目に頑張るよりも、不真面目に肩の力を抜いて頑張るほうが、問題は解決できるがんばってる俺かっけー。がんばってる私すごーい。でも結果が伴わないから自信がなくなる。泣きたくなる。心が折れる。まあ泣きたきゃ泣けば。泣いて問題解決するならいくらでもどうぞ。 Read More
August 5, 2014出逢った人と縁を深めるのも、疎遠になった人との関係を維持するのも、気持ちを込めた連絡一つをするかしないか。出逢った人と縁を深めるのも、疎遠になった人との関係を維持するのも、気持ちを込めた連絡一つをするかしないか。 ■何もしなけりゃ自然消滅 とはいえ、自然消滅させたいなー、とよこしまな考えを持っているときに限って、なかなか自然消滅にならないのが、...Read More
August 4, 2014人は思いつきでモノを言う。しかも言いっ放しで覚えてない。だから華麗にスルーでOK!人は思いつきでモノを言う。しかも言いっ放しで覚えてない。だから華麗にスルーでOK! ■気になる話題もスルー推奨 日常的にしている会話のすべてを、深く考えた上でのみしていたら会話なんか成り立ちませんわな。 しかも、言葉一つ一つにいちいち深い意...Read More
August 1, 2014周りがあなたをどう思うかは関係ない。あなたが自分をどう思うか。あなたがどの自分を受け容れるか。周りがあなたをどう思うかは関係ない。あなたが自分をどう思うか。あなたがどの自分を受け容れるか。 ■自分が思い描く自分 毎日誰かしらと接していれば、他人が自分をどう見ているかが少なからず気になるもんです。 まあこちらが気にしなかったとしても、...Read More
July 31, 2014相手のことを想うからこそ言葉にできる。自分のことを守ろうとするから言葉にできない。相手のことを想うからこそ言葉にできる。自分のことを守ろうとするから言葉にできない。 ■守るべきは誰か 言葉にできるかできないかは、もちろん状況によって異なるでしょう。 伝えたい想いは、できる限り言葉にしたほうがいいものですが、なんでもかんで...Read More
July 30, 2014自分は誰かにとって大事な存在だと気づかせてくれる人が、あなたにとって大事な人になる自分は誰かにとって大事な存在だと気づかせてくれる人が、あなたにとって大事な人になる ■大事だと思われるから大事にできる 何をもって大事だとか大切だとか重要だとかというのは、人それぞれの価値観に従えばいいことなので、細かい話しは横に置いておき...Read More
July 29, 2014五感を通じた体験は、事前の予想を上回る。やってみること行ってみることで五感が刺激される。五感を通じた体験は、事前の予想を上回る。やってみること行ってみることで五感が刺激される。 ■予想では体験できない やってみなけりゃわからない、行ってみなけりゃわからない、とはよくあることですが、やってみなくてもわかることはある。 なので、何...Read More
July 26, 2014愛は受け入れたときに力を生む。愛を注がれても、拒めば何も生み出されない。愛は受け入れたときに力を生む。愛を注がれても、拒めば何も生み出されない。 ■皆、必ず誰かに愛を注がれている どんなに悪いことしたとしたって、世の中のすべての人が、あなたを憎悪の対象とすることはないでしょう。 そう。結局のところ誰であれ、必ず...Read More
July 25, 2014モティベーションは自分の内側から生み出すから持続する。第三者にモチベーションを与えられても消えて無くなる。モティベーションは自分の内側から生み出すから持続する。第三者にモチベーションを与えられても消えて無くなる。 ■モティベーションが維持・継続できないワケ その場その瞬間は高まったモティベーションも、時間の経過とともになくなっていく。 セミナー...Read More
July 24, 2014イメージするのは自由。しかし未来の結果はイメージに縛られる。だから最高のイメージを描こう。イメージするのは自由。しかし未来の結果はイメージに縛られる。だから最高のイメージを描こう。 ■良い結果のイメージにはヤル気が湧く それが1秒先のことであれ、10秒先のことであれ、未来のことはわからない。 もちろん予測可能なことはある。それに...Read More
July 23, 2014否定的な感情は微笑みで和らぐ。微笑みでセルフイメージも高まる。三連休と前後してここ五日間ほど大阪へ出張しとりました。 まあ大阪ではいろいろあったわけですが、その中でもショックだったことが、大阪のセミナーに参加された皆さんが、うしろの百太郎を知らなかったこと。 関西の皆さんに、東京モンによるシャレオツな...Read More
July 18, 2014他人への祝福と称賛がセルフイメージを高くし、妬みと恨みがセルフイメージを低くする。他人への祝福と称賛がセルフイメージを高くし、妬みと恨みがセルフイメージを低くする。 ■他人を妬んで良いことない うまくいっている人を見ていると、少なからず妬みの感情というやつが生まれてくることはありますわな。 しかも自分がいまいちパッとして...Read More
July 17, 2014行動の結果と性格は別評価。混同するからセルフイメージがネガティブなものになる。行動の結果と性格は別評価。混同するからセルフイメージがネガティブなものになる。 ■セルフイメージが下がる原因 内容にもよりますが、出た結果に対しては、冷静な思考というよりも、つい感情で反応してしまいがち。 特にそれが望まない結果である場合に...Read More
July 16, 2014言っても伝わらないし、言われてもピンとこないのは、お互いが異なるイメージを描いているから言っても伝わらないし、言われてもピンとこないのは、お互いが異なるイメージを描いているから ■なぜ伝わらないのか せっかく気持ちや感情を人に伝えているのに、どうもうまく伝わらないということはある。 別におかしなことを言っているつもりもないのに...Read More